Jinsi ya Kugundua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike: Hatua 11

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kugundua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike: Hatua 11
Jinsi ya Kugundua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike: Hatua 11

Video: Jinsi ya Kugundua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike: Hatua 11

Video: Jinsi ya Kugundua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike: Hatua 11
Video: Ukiwa na DALILI hizi 10, fahamu kuwa wewe ni MJAMZITO tayari | Bonge la Afya 2024, Machi
Anonim

Kama wanaume, wanawake kawaida huhisi shinikizo au kubana katika kifua chao wakati wanapata mshtuko wa moyo. Lakini wanawake pia mara nyingi hupata dalili zingine, zisizojulikana za mshtuko wa moyo, na kwa kweli wana uwezekano wa kufa kutokana na mshtuko wa moyo kuliko wanaume, kwa sababu ya utambuzi mbaya au matibabu ya kucheleweshwa. Kwa sababu hii, ni muhimu kujua ni dalili gani za kuangalia ikiwa wewe ni mwanamke. Ikiwa unafikiria kuwa unashikwa na mshtuko wa moyo, piga huduma za dharura msaada mara moja.

Hatua

Njia 1 ya 2: Kutambua Dalili

Tambua Dalili za Shambulio la Moyo la Kike Hatua ya 2
Tambua Dalili za Shambulio la Moyo la Kike Hatua ya 2

Hatua ya 1. Kumbuka usumbufu wowote kwenye kifua chako au nyuma

Moja ya dalili kuu za mshtuko wa moyo ni hisia ya uzito, kukazwa, kufinya, au shinikizo kwenye kifua au nyuma ya juu. Maumivu haya hayawezi kuwa ya ghafla au makali. Inaweza kudumu kwa dakika chache, kisha uende na kurudi.

Watu wengine hukosea maumivu ya mshtuko wa moyo kwa kiungulia au mmeng'enyo wa chakula. Ikiwa maumivu haya hayataanza mara tu baada ya kula, ikiwa huna kiungulia, au ikiwa inaambatana na kichefuchefu (kuhisi utatapika), unahitaji kutembelea chumba cha dharura

Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 1
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 1

Hatua ya 2. Tambua usumbufu wowote kwenye mwili wako wa juu

Wanawake wanaougua mshtuko wa moyo wanaweza kupata maumivu makali yanayofanana na maumivu ya meno au maumivu ya sikio kwenye taya, shingo, bega au mgongo. Maumivu haya hutokea kwa sababu mishipa inayosambaza maeneo haya pia inasambaza moyo. Maumivu haya yanaweza kuja na kupita kwa muda kabla ya kuwa makali zaidi. Inaweza hata kuwa kali sana kwamba inakuamsha wakati wa usiku.

  • Maumivu haya yanaweza kuhisiwa katika kila eneo mara moja, au katika maeneo kadhaa tu yaliyoorodheshwa.
  • Wanawake mara nyingi hawapati maumivu mikononi mwao au kwa bega wanaume mara nyingi huripoti wanapokuwa na mshtuko wa moyo.
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 5
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 5

Hatua ya 3. Angalia kizunguzungu chochote na / au kichwa chepesi

Ikiwa ghafla unahisi kuzimia, moyo wako hauwezi kupata damu inayohitaji. Ikiwa kupumua kwa pumzi au jasho baridi huambatana na kizunguzungu (kuhisi kama chumba kinazunguka) au kichwa kidogo (kuhisi kama unaweza kuzimia), unaweza kuwa na mshtuko wa moyo. Kupungua kwa mtiririko wa damu kwenye ubongo husababisha dalili hizi.

Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 6
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 6

Hatua ya 4. Angalia pumzi fupi

Ikiwa unahisi upepo ghafla, hii inaweza kuwa ishara ya mshtuko wa moyo. Kuhisi upepo kunamaanisha kuwa unahisi kama hauwezi kupumua. Ikiwa unasikia kukosa pumzi, jaribu kupumua kupitia midomo iliyofuatwa (kama vile utapiga filimbi). Unatumia nguvu kidogo unapopumua kwa njia hii. Njia hii ya kupumua pia inaweza kukusaidia uhisi kupumzika zaidi na kupunguza "kupumua kwa kupumua".

Unapokuwa na mshtuko wa moyo, shinikizo la damu kwenye mapafu yako na moyo huinuka wakati kazi ya kusukuma moyo inapungua

Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 7
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 7

Hatua ya 5. Tazama dalili zozote za njia ya utumbo, kama kichefuchefu, utumbo, na kutapika

Dalili za njia ya utumbo ni dalili za kawaida za shambulio la moyo kwa wanawake kuliko kwa wanaume. Dalili hizi mara nyingi hupuuzwa na wanawake kama matokeo ya mafadhaiko au homa. Ni matokeo ya mzunguko duni na ukosefu wa oksijeni katika damu. Hisia za kichefuchefu na utumbo zinaweza kudumu kwa muda.

Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 8
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 8

Hatua ya 6. Fikiria ikiwa ulikuwa na shida kupata pumzi yako wakati wa kuamka

Upungufu wa usingizi wa kuzuia hutokea wakati tishu laini mdomoni, kama ulimi na koo, inazuia njia ya juu ya hewa.

  • Utambuzi wa apnea ya kulala unamaanisha kuwa unaacha kupumua kwa angalau sekunde 10 mara kadhaa ukiwa umelala. Usumbufu huu katika mchakato wa kupumua hupunguza mtiririko wa damu kutoka moyoni.
  • Utafiti kutoka Chuo Kikuu cha Yale unaonyesha kuwa ugonjwa wa kupumua kwa kulala huongeza hatari ya kufa au kupata mshtuko wa moyo kwa asilimia 30 (kwa kipindi cha miaka mitano). Ikiwa utaamka na hauwezi kupata pumzi yako, unaweza kuwa na mshtuko wa moyo.
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 9
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 9

Hatua ya 7. Fikiria ikiwa unahisi wasiwasi

Jasho, kupumua kwa pumzi na mapigo ya moyo ya haraka (mbio moyo) mara nyingi hufanyika na wasiwasi. Dalili hizi pia ni za kawaida na mshtuko wa moyo. Ikiwa unahisi kuwa na wasiwasi ghafla (kutotulia), hii inaweza kuwa mishipa yako inayoitikia kwa kuzidi kwa moyo wako. Wasiwasi pia unaweza kusababisha kukosa usingizi kwa wanawake wengine.

Tambua Dalili za Shambulio la Moyo la Kike Hatua ya 10
Tambua Dalili za Shambulio la Moyo la Kike Hatua ya 10

Hatua ya 8. Angalia udhaifu na uchovu

Ingawa uchovu ni dalili ya kawaida ya hali nyingi, pamoja na wiki yenye kazi, uchovu pia unaweza kusababishwa na kupungua kwa mtiririko wa damu kwenye ubongo wako. Ikiwa unapata shida kumaliza kazi zako za kila siku kwa sababu unahitaji kusimama na kupumzika (zaidi ya kawaida), damu inaweza kuwa haipigi mwili wako kwa kiwango cha kawaida, na inaweza kuonyesha kuwa uko katika hatari ya mshtuko wa moyo. Wanawake wengine pia huripoti hisia za uzito katika miguu yao katika wiki au miezi inayoongoza kwa mshtuko wa moyo.

Njia 2 ya 2: Elewa Umuhimu wa Kutambua Dalili

Tambua Dalili za Shambulio la Moyo la Kike Hatua ya 12
Tambua Dalili za Shambulio la Moyo la Kike Hatua ya 12

Hatua ya 1. Jua kuwa wanawake wana uwezekano mkubwa wa kufa kutokana na mshtuko wa moyo

Wanawake ambao wana mshtuko wa moyo wana uwezekano wa kufa kama matokeo ya matibabu ya kuchelewa au utambuzi mbaya. Ikiwa unafikiria kuwa unashambuliwa na moyo, hakikisha unasema hivyo unapopigia huduma za dharura. Hii itasaidia kuhakikisha kuwa daktari wako atazingatia uwezekano wa mshtuko wa moyo, hata ikiwa dalili zako sio dalili za kawaida za mshtuko wa moyo.

Usicheleweshe matibabu ikiwa unadhani unaweza kuwa na mshtuko wa moyo au una shida za moyo

Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 13
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 13

Hatua ya 2. Tambua tofauti kati ya mshtuko wa moyo na mshtuko wa hofu

Shambulio la hofu kawaida hufanyika kwa sababu ya hali ya kusumbua. Ni nini hasa husababisha mtu kuteseka na shida ya hofu haijulikani; hata hivyo, hali hii huwa inaendeshwa katika familia. Wanawake na watu binafsi katika miaka ya 20 au 30 wako katika hatari kubwa ya kupata mshtuko wa hofu. Dalili ambazo kawaida hupatikana wakati wa mshtuko wa hofu, lakini sio kawaida wakati wa shambulio la moyo ni pamoja na:

  • Ugaidi mkali
  • Mikindo ya jasho
  • Uso uliofutwa
  • Baridi
  • Misukosuko ya misuli
  • Kuhisi kama unahitaji kutoroka
  • Hofu ya '"kwenda wazimu"
  • Kuwaka moto
  • Shida ya kumeza, au kubana kwenye koo lako
  • Maumivu ya kichwa
  • Dalili hizi zinaweza kuishia ndani ya dakika tano, au zinaweza kuongezeka baada ya dakika 20.
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 14
Tambua Dalili za Mashambulizi ya Moyo ya Kike Hatua ya 14

Hatua ya 3. Tafuta msaada wa matibabu ikiwa unapata dalili za mshtuko wa hofu, lakini hapo awali umepata mshtuko wa moyo

Ikiwa mtu yeyote ambaye amepata mshtuko wa moyo hapo awali ana dalili zozote zilizoorodheshwa hapo juu, anapaswa kutembelea chumba cha dharura. Mtu ambaye amegunduliwa na shida ya hofu na ana wasiwasi juu ya kupata mshtuko wa moyo anapaswa kuomba tathmini ya moyo.

Vidokezo

Angalia daktari wako kwa uchunguzi kamili ikiwa una wasiwasi juu ya afya yako ya moyo, lakini usiwe na dalili za mshtuko wa moyo

Ilipendekeza: