Kupata uvimbe usio wa kawaida au ukuaji inaweza kutisha. Ikiwa unafikiria unaweza kuwa na uvimbe, mwone daktari wako kwa utambuzi sahihi. Kupata vipimo na taratibu za upangaji inaweza kuwa kubwa, kwa hivyo muulize daktari wako aeleze mambo pole pole na wazi. Kwa bahati nzuri, tumors nyingi ni mbaya na zinahitaji tu ufuatiliaji au upasuaji. Ikiwa umegunduliwa na saratani, mtaalam wako anaweza kuelezea chaguzi zako za matibabu na kukusaidia kukabiliana na athari mbaya.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kupata Utambuzi sahihi
Hatua ya 1. Angalia daktari wako ikiwa unapata uvimbe au unapata dalili zisizo za kawaida
Panga miadi mara tu unapoona donge lisilo la kawaida, ukuaji, au mabadiliko katika muundo wa mwili, saizi, au umbo. Watu wengi hawana dalili nyingine yoyote, lakini unaweza kupata maumivu, kuongezeka kwa uzito au kupoteza, udhaifu, au mabadiliko ya hamu ya kula.
- Dalili hizi zinaweza kuwa kwa sababu ya sababu anuwai, na donge lisilo la kawaida linaweza kuwa cyst, amana ya mafuta, lymph node iliyozidi, au kuvimba. Daktari wako atahitaji kufanya vipimo ili kufanya utambuzi sahihi.
- Tumors mara nyingi hazijulikani, kwa hivyo uchunguzi wa kawaida ni sehemu muhimu ya kugundua na kutibu.
Hatua ya 2. Pata vipimo vya maabara na upigaji picha
Daktari wako atafanya uchunguzi wa mwili na kuagiza damu na vipimo vya picha, kama vile MRI, x-ray, au ultrasound. Mbinu hizi zitawasaidia kujua ikiwa ukuaji wa kawaida ni uvimbe na kuamua ni hatua gani za kuchukua baadaye.
Hatua ya 3. Panga biopsy
Ikiwa daktari wako anashuku una uvimbe, watafanya biopsy. Uchunguzi wa incision utakusanya sampuli ya tishu kuchambua. Biopsy ya kusisimua itaondoa ukuaji wote. Uchunguzi wa biopsy na zingine husaidia madaktari kuamua ikiwa uvimbe ni mzuri au una saratani. Kulingana na eneo la uvimbe, utapata biopsy baadaye siku hiyo au ndani ya siku 1 hadi 2 ya miadi yako ya kwanza.
- Matokeo yanaweza kuchukua masaa machache au siku 1 hadi 2. Tumors nyingi ni mbaya, lakini mchakato unaweza kuhisi haraka na kuchanganyikiwa ikiwa uvimbe una saratani. Watu wengine humwona daktari wao asubuhi, wana uchunguzi wa mwili wakati wa alasiri, na hufanyiwa upasuaji ndani ya siku chache.
- Ukianza kuhisi kuzidiwa, chukua muda kupumua na uzingatia mawazo yako. Daktari wako yuko kukusaidia, kwa hivyo wajulishe jinsi unavyohisi. Waombe waeleze hali yako pole pole na wazi.
Hatua ya 4. Jadili kiwango cha uvimbe na sifa na daktari wako
Daktari wako (au mtaalam, ikiwa ungeelekezwa kwa moja) atakujulisha jinsi uvimbe unakua haraka na ikiwa unaathiri sehemu zingine za mwili wako. Waulize jinsi habari hii inawasaidia kuamua njia bora za matibabu. Maswali zaidi yanaweza kujumuisha:
- Je! Ni ratiba gani ya matibabu?
- Je! Upasuaji ni muhimu, na ninahitaji hivi karibuni?
- Ninahitaji upasuaji wa aina gani, na itachukua muda gani kupona?
- Je! Nitahitaji matibabu ya ziada, kama chemotherapy au mionzi?
- Tumors za Benign kawaida huondolewa kwa upasuaji na hauitaji matibabu zaidi. Wakati mwingine, tumors ndogo nzuri hazihitaji upasuaji na zinahitaji tu kufuatiliwa.
- Tumors za saratani huondolewa ikiwa zinaweza kutumika, na kawaida huhitaji matibabu zaidi.
Sehemu ya 2 ya 4: Kuwa na uvimbe Umeondolewa
Hatua ya 1. Pumzika kutoka kazini au shuleni
Kulingana na eneo la uvimbe, ahueni inaweza kuchukua mahali popote kati ya siku na wiki kadhaa. Muulize daktari wako au mtaalam ni muda gani wa kupona utahitaji, na upange wakati wa kupumzika kutoka kazini, shuleni, na majukumu mengine.
- Wasiliana na bima yako ili kujua ikiwa wanashughulikia gharama zozote za muda wa kupumzika kutoka kazini. Mataifa mengi na mamlaka za mitaa zinahitaji waajiri kutoa likizo ya matibabu. Unaweza pia kuwa na haki ya likizo ya kulipwa.
- Mtaalam wako atajua sheria za eneo lako kuhusu likizo ya matibabu. Unaweza pia kuangalia mkondoni ili ujifunze zaidi juu ya chaguzi zako.
Hatua ya 2. Uliza daktari wako juu ya vipimo, kufunga, na maagizo mengine ya preoperative
Kabla ya operesheni, daktari wako ataagiza vipimo vya damu, mkojo, na moyo ili kuhakikisha uko sawa kwa upasuaji. Watakupa haraka kabla ya upasuaji, na watatoa maagizo mengine maalum kwa aina ya operesheni. Fuata maagizo yao kwa uangalifu ili kuzuia shida.
Hatua ya 3. Chukua dawa za kupunguza maumivu na dawa zingine kama ilivyoelekezwa
Baada ya kufanyiwa upasuaji, utahitaji kuchukua dawa ya maumivu ya dawa na, uwezekano mkubwa, hupunguza maumivu ya kaunta. Chukua dawa hizi na nyingine yoyote kulingana na maagizo ya daktari wako.
Hatua ya 4. Utunzaji wa wavuti ya chale kulingana na maagizo ya daktari wako
Daktari wa upasuaji au muuguzi atakuambia ni muda gani wa kuweka bandeji na ni mara ngapi unapaswa kubadilisha mavazi. Kwa kawaida, baada ya masaa 24 hadi 48, utaondoa mavazi, kusafisha tovuti ya upasuaji, tumia mafuta ya dawa, na funga jeraha. Labda hauwezi kuoga au kupata eneo lenye maji kwa angalau masaa 48.
Hakikisha umeelewa maagizo yako ya utunzaji wa baada ya upasuaji kabla ya kutoka hospitalini
Hatua ya 5. Hudhuria miadi ya ufuatiliaji
Utakuwa na ufuatiliaji angalau 1 ndani ya wiki 1 hadi 2 baada ya operesheni. Daktari wa upasuaji atahakikisha chale inapona vizuri na, ikiwa ni lazima, ondoa mishono.
- Kwa upasuaji mgumu, unaweza kuhitaji kuwa na operesheni zaidi ya 1. Ikiwa ni lazima, daktari wako wa upasuaji ataelezea hatua zifuatazo.
- Ikiwa uvimbe ulikuwa mzuri, upasuaji ni matibabu pekee muhimu. Ikiwa ilikuwa mbaya, utaanza matibabu mengine ili kuharibu seli zilizobaki za saratani na kuizuia isirudi.
Sehemu ya 3 ya 4: Kutibu uvimbe mbaya
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako au mtaalam juu ya chaguzi zako za matibabu
Kuna aina nyingi za tiba ya saratani, na kila moja ina athari mbaya. Jadili ni chaguzi gani bora kwa aina yako maalum ya saratani na ni athari zipi unazoweza kupata.
- Uliza, "Je! Ninahitaji aina 1 ya matibabu au mchanganyiko wa tiba? Je! Ni faida na hasara za kila chaguo? Ninawezaje kudhibiti athari mbaya?”
- Chaguo zinazowezekana za matibabu ni pamoja na upasuaji, tiba ya mionzi, chemotherapy, tiba ya kinga, tiba inayolengwa, tiba ya homoni, upandikizaji wa seli ya shina, na dawa.
Hatua ya 2. Tafuta wapi na jinsi gani utapokea matibabu
Aina zingine za chemotherapy na matibabu mengine husimamiwa kwa mdomo, kwa hivyo ungetumia vidonge nyumbani. Kwa matibabu ya mionzi na sindano, utahitaji kwenda kituo cha matibabu.
Ikiwa utahitaji kwenda kwenye kituo cha matibabu, tafuta mahali ilipo na uulize ikiwa utahitaji mtu kukufukuza nyumbani baada ya matibabu
Hatua ya 3. Jadili tiba zilizolengwa na mtaalamu wako
Wakati chemotherapy na mionzi ni tiba inayotumiwa sana, tiba zilizolengwa sasa zinapatikana kwa aina nyingi za saratani. Tofauti na mionzi na chemotherapy, tiba inayolengwa huingia kwenye seli za saratani badala ya kuharibu seli zote zenye saratani na zenye afya. Dawa zingine huchukuliwa kwa mdomo, wakati zingine hudungwa.
Wakati tiba inayolengwa kawaida huvumiliwa zaidi kuliko chemotherapy au mionzi, bado kuna athari. Watu wengi hupata kuhara na upele wa ngozi, kwa hivyo mtaalamu wako atakuagiza kuchukua dawa ya kuzuia kuhara na upake marashi ya kulainisha
Hatua ya 4. Uliza kuhusu tiba ya homoni, tiba ya kinga, na matibabu mengine
Matibabu ya ziada yanaweza kuhitajika kwa aina fulani za saratani. Ongea na mtaalam wako juu ya matibabu ya majaribio au yanayoibuka aina yako maalum ya saratani. Uliza kuhusu faida na hasara, hatari, madhara, na ikiwa wewe ni mgombea wa tiba mpya.
- Kwa mfano, ikiwa una saratani ya matiti au kibofu, tiba ya homoni inaweza kuzuia homoni hizi tumors zinahitaji kukua.
- Tiba ya kinga husaidia kinga yako kuharibu seli za saratani.
- Ikiwa haujapata mafanikio na matibabu mengine, unaweza kuwa mgombea wa jaribio la kliniki kwa mbinu mpya ya matibabu.
Sehemu ya 4 ya 4: Kukabiliana na Madhara
Hatua ya 1. Pumzika iwezekanavyo
Mionzi, chemotherapy, na matibabu mengine ya saratani husababisha udhaifu na uchovu. Epuka shughuli ngumu na jaribu kupata angalau masaa 8 ya kulala kila usiku. Kwa kuwa kinga yako inaweza kuathiriwa, kupumzika pia kunaweza kusaidia mwili wako kupambana na maambukizo ya sekondari.
Hatua ya 2. Kunywa angalau lita 1 ya maji kwa siku
Kukaa unyevu ni muhimu kwa afya yako kwa jumla na ni muhimu sana wakati wa matibabu ya saratani. Kuhara na kutapika ni athari za kawaida na zinaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini, kwa hivyo kunywa angalau glasi 8 za maji kwa siku.
Hatua ya 3. Kula chakula chenye afya, chenye virutubisho vingi
Fanya kazi na mtaalam wa lishe wa kituo chako cha matibabu ya saratani ili upate mpango mzuri wa chakula. Lishe yako inapaswa kuwa tajiri katika vyanzo vyenye protini, nafaka, matunda na mboga, na virutubisho vingine muhimu. Ikiwa unashida kula, jaribu kula vitafunio vidogo badala ya milo 3 kubwa.
- Vyanzo vyema vya protini ni pamoja na kuku, samaki, kupunguzwa kwa nyama nyekundu, bidhaa za maziwa zenye mafuta kidogo, karanga na siagi za karanga, na mayai.
- Nafaka nzima, mkate, mchele, na punda hutoa wanga, nyuzi, na virutubisho vingine.
- Kula aina tofauti za matunda na mboga ili kuongeza ulaji wako wa virutubisho. Nenda kwa mboga za majani (kama kale na mchicha), mboga za msalaba (broccoli na kabichi), mboga nyekundu na machungwa (nyanya, pilipili, na karoti), matunda ya machungwa, mapera, ndizi, na matunda.
Hatua ya 4. Suuza mazao, pika vyakula vizuri, na epuka uchafuzi wa msalaba
Matibabu ya saratani inaweza kudhoofisha mfumo wa kinga, kwa hivyo usalama wa chakula ni muhimu. Osha na safisha mazao na maji baridi na epuka kula nyama adimu au za kati adimu. Chaza vyakula usiku kucha kwenye jokofu, na uhifadhi nyama kwenye rafu za chini za friji yako.
Epuka kuruhusu nyama mbichi kuwasiliana na vyakula vya tayari kula, kama mazao. Osha mikono yako vizuri na sabuni na maji ya moto baada ya kushughulikia vyakula mbichi
Hatua ya 5. Osha mikono yako na fanya usafi wa kiafya
Osha mikono yako kwa angalau sekunde 20 na sabuni na maji ya moto mara kwa mara. Epuka kugusa mdomo, macho, pua, au mdomo. Jaribu kukaa mbali na watu wagonjwa, na fikiria kuvaa kinyago wakati unatoka, haswa wakati wa msimu wa homa.
Ikiwa una mnyama kipenzi, epuka kubembeleza, kubusu, au kulala kwenye kitanda kimoja. Uliza rafiki au jamaa kusafisha sanduku la takataka au bakuli la samaki. Vaa glavu ikiwa lazima uchukue kinyesi cha mbwa au uwasiliane na taka. Muulize daktari wako ikiwa wanapendekeza kuwa na rafiki au jamaa wa utunzaji wa mnyama wako wakati unapata matibabu
Hatua ya 6. Tibu ngozi karibu na uvimbe kwa upole
Unapooga, safisha eneo hilo kwa upole na maji ya uvuguvugu na sabuni laini. Epuka nguo za kubana, ngumu, au mbaya. Hakikisha kwamba hakuna kitu kinachosugua au kubonyeza eneo hilo.
Hatua ya 7. Jaribu yoga, kutafakari, na mbinu zingine ili kupunguza athari
Kupata wasiwasi, mafadhaiko, na maumivu ni kawaida kabisa wakati wa matibabu ya saratani. Watu wengi hupata unafuu katika shughuli za kupumzika, mazoezi, na vituo vingine.
- Angalia mkondoni kupata darasa la yoga katika eneo lako au angalia kituo chako cha matibabu ya saratani. Unaweza kupata darasa iliyoundwa mahsusi kwa watu wanaotibiwa saratani.
- Hudhuria kikundi cha msaada kukutana na watu wengine wanaopitia jambo lile lile.
- Pata masaji kusaidia kukabiliana na maumivu yanayohusiana na matibabu yako.
- Ikiwa utaamua, jaribu mazoezi mepesi ya aerobic, kama vile kutembea au kuogelea.
