Polycythemia vera (PV) ni aina ya saratani ya damu inayokua polepole. Ikiwa una polycythemia vera, mwili wako hufanya seli nyekundu nyingi za damu ambazo zinaweza kusababisha shida kama kuganda kwa damu, ambayo inaweza kusababisha kiharusi na mshtuko wa moyo. Matibabu ya PV ni tofauti na matibabu ya kawaida ya saratani - kwa sababu maendeleo ni polepole, inasimamiwa zaidi kama ugonjwa sugu. Wakati hakuna tiba ya PV, matibabu inaweza kukusaidia kudhibiti dalili. Ikiwa una polycythemia vera, zungumza na daktari wako juu ya chaguzi za matibabu. Vitu kama vile aspirini na dawa ya dawa inaweza kukusaidia kudhibiti dalili. Unaweza pia kutibu dalili nyumbani kwa kukaa na maji na kuzuia joto kali.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutafuta Matibabu
Hatua ya 1. Jadili aspirini na daktari wako
Aspirini inaweza kutumika kupunguza hatari ya vitu kama vifungo vya damu na viharusi. Daktari wako anaweza kukutaka kuchukua kipimo kidogo cha aspirini kila siku kulingana na afya yako ya sasa.
- Kawaida, aspirini ni kozi ya kwanza ya matibabu. Dozi kawaida huwa karibu miligramu 81, lakini kipimo chako kinaweza kuwa cha chini au cha juu kulingana na afya yako.
- Muulize daktari wako maswali yoyote unayo kuhusu wakati na jinsi ya kuchukua aspirini ikiwa wanapendekeza itasaidia na PV yako. Pia, wacha daktari wako ajue juu ya dawa zozote unazochukua ikiwa zinaingiliana vibaya na aspirini.
Hatua ya 2. Jaribu phlebotomy
Phlebotomy ni matibabu ambayo sindano hutumiwa kuondoa damu kidogo kutoka kwa mwili wako. Daktari wako anaweza kupendekeza phlebotomy kutibu PV yako.
- Lengo la phlebotomy ni kupunguza idadi ya seli za damu na kupata unene wa damu karibu na kawaida. Matibabu huchukua wiki kadhaa. Katika hali nyingi, kitengo kimoja cha damu huondolewa wakati wa kila kikao lakini matibabu hutofautiana.
- Phlebotomy ni sawa na kuchangia damu kwa kuwa sindano huondoa damu kutoka kwa mwili wako. Ikiwa daktari wako anapendekeza phlebotomy, hakikisha unawauliza juu ya aina yoyote ya utunzaji wa kibinafsi unahitaji kufanya kabla au baada ya utaratibu.
Hatua ya 3. Uliza kuhusu dawa za dawa
Mbali na aspirini, dawa za dawa zinaweza kutumika kutibu PV. Ongea juu ya dawa za dawa na daktari wako na uone ikiwa wanafikiria dawa zitasaidia na PV yako.
- Hydroxyurea ni dawa moja iliyowekwa mara kwa mara kwa wagonjwa walio na PV. Inapunguza idadi ya seli nyekundu za damu, kusaidia kwa mtiririko wa damu na unene wa damu.
- Interferon-alpha ni dutu ambayo mwili wako hufanya kawaida. Kuchukua mbadala ya interferon-alpha inaweza kusaidia na PV, kwani inasaidia mfumo wako wa kinga kupigana na seli nyingi za uboho.
Hatua ya 4. Jadili matibabu ambayo yanalenga mabadiliko ya maumbile
Ikiwa hakuna matibabu ya kawaida hayakusaidia kudhibiti PV yako, zungumza na daktari wako juu ya matibabu mapya ambayo yanalenga mabadiliko ya maumbile ambayo husababisha PV (inayojulikana kama njia ya JAK au JAK-STAT). Tiba hizi mpya ni pamoja na vizuizi vya JAK, ambavyo vinazuia njia ya JAK-STAT na kuizuia itoe seli nyingi za damu; na vizuizi vya HDAC, ambavyo hupunguza uzalishaji mwingi wa seli nyekundu za damu.
Hatua ya 5. Tibu kuwasha kiafya
Itchiness ni dalili ya kawaida ya PV. Ingawa inaweza kutibiwa nyumbani, kuwasha kali kunaweza kutibiwa kimatibabu.
- Dawa kama antihistamines zinaweza kuamriwa kutibu kuwasha, kulingana na afya yako ya sasa na dawa zilizopo.
- Tiba ya Ultralight inaweza kupunguza ucheshi.
- Dawa ambazo hutumiwa kutibu unyogovu, kama Prozac na inhibitors reuptake inhibitors (SSRIs), inaweza kusaidia kulenga ucheshi pia.
Hatua ya 6. Jadili matibabu ya mionzi
Daktari wako anaweza kupendekeza matibabu ya mionzi kwani hii inaweza kusaidia kukandamiza seli zilizozidi. Hii inasaidia kuweka vitu kama mtiririko wa damu na unene wa damu katika viwango vya kawaida.
- Ikiwa daktari wako anafikiria mionzi itakufanyia kazi, wataenda juu ya mchakato huo, pamoja na kabla na baada ya utunzaji, kwa uangalifu na wewe. Muulize daktari wako maswali yoyote unayo wakati huu. Aina na mzunguko wa matibabu ya mionzi hutofautiana kulingana na maendeleo ya PV yako.
- Matibabu ya mionzi inaweza kuongeza hatari yako ya leukemia. Ikiwa daktari wako anafikiria uko katika hatari ya kuongezeka kwa leukemia, wanaweza kushauri dhidi ya matibabu ya mionzi.
Njia 2 ya 3: Kutibu Dalili Nyumbani
Hatua ya 1. Kaa maji
Umwagiliaji sahihi ni muhimu wakati wa kutibu PV. Ukosefu wa maji mwilini unaweza kudhoofisha hali yako, kwa hivyo hakikisha kunywa maji mara kwa mara.
- Weka chupa ya maji mkononi siku nzima na mara kwa mara chukua sips.
- Simama kwenye chemchemi ya maji wakati wowote unapoona mtu anywe.
- Ikiwa hupendi kunywa maji wazi, jaribu maji ya seltzer yenye ladha au kuongeza vitu kama matunda kwa bomba la maji.
Hatua ya 2. Tibu ngozi kuwasha
Ngozi ya kuwasha inaweza kuwa shida kubwa ikiwa una PV. Kuna njia nyingi za kupunguza na kutibu ucheshi nyumbani ikiwa ni swala kwako.
- Tumia mafuta ya kulainisha na viboreshaji vingine mara kwa mara, haswa wakati ngozi yako inahisi kavu na kuwasha. Hizi zinaweza kumwagilia ngozi yako, na kupunguza ucheshi.
- Joto linaweza kufanya uchungu kuwa mbaya zaidi, kwa hivyo epuka kuoga, moto, na mfiduo mwingine kwa maji ya moto. Tumia maji ya joto badala ya maji ya moto wakati wa kuoga na kuoga.
- Daima paka ngozi yako kavu baada ya kuoga au kuoga. Kusugua ngozi yako kunaweza kufanya uchungu kuwa mbaya zaidi. Baada ya kutoka nje ya kuoga, tumia kitambaa safi ili kubembeleza maji kwa upole kwenye ngozi yako.
- Epuka kukwaruza unapowasha. Hii inaweza kufanya ucheshi kuwa mbaya zaidi na kuongeza hatari yako kwa maambukizo. Inaweza kusaidia kupunguza kucha zako fupi sana au kuvaa glavu au mittens wakati wa mchana ili kupunguza ujaribu wa kuwasha.
Hatua ya 3. Kaa mbali na joto kali
Joto kali na baridi inaweza kuzidisha dalili za PV. Chukua hatua za kujikinga na joto kali.
- Daima kifurushi ikiwa lazima utoke kwenye hali ya hewa ya baridi.
- Kunywa vinywaji vya ziada wakati wa joto na vaa vitu kama visorer ili kujikinga na jua. Unapaswa pia kutumia kinga ya jua.
Hatua ya 4. Fuatilia vidonda kwa karibu
Watu walio na PV kawaida huwa na vidonda visivyo vya uponyaji, kama vile michubuko au vipande kutoka kwa shughuli za kawaida, ambazo ni polepole sana kupona. Mtiririko wa damu uliopungua katika PV huchelewesha uponyaji, kwa hivyo vidonda vidogo vinaweza kuchukua muda mrefu kupona kuliko kawaida. Angalia mwili wako mara kwa mara ikiwa una PV kuweka macho nje kwa vidonda vipya.
- Miguu inakabiliwa sana na vidonda, kwa hivyo angalia miguu yako mara kwa mara. Ongea na daktari wako juu ya vidonda vipya unavyopata.
- Jihadharini zaidi na vidonda vyako hadi vitakapopona. Waunganishe kwa uangalifu na jaribu kuwagonga.
Njia ya 3 ya 3: Kusimamia Mtindo wako wa Maisha
Hatua ya 1. Ongea na daktari wako juu ya mazoezi ya mwili
Kwa watu wengi, mazoezi ya mwili ni salama ikiwa una PV. Walakini, ikiwa unakua na shida kama wengu uliopanuka, itabidi uepuke vitu kama michezo ya mawasiliano. Jadili shughuli salama za mwili kila wakati unapoona daktari wako.
Kutembea kunaweza kusaidia na athari kama vile uchovu kwani inaweza kusaidia kwa mzunguko wa damu. Jadili kutembea mara kwa mara na daktari wako ili uone ikiwa ni chaguo salama kwako
Hatua ya 2. Tafuta msaada wa kihemko
Aina yoyote ya saratani inaweza kuwa ngumu kwa kiwango cha kihemko. Mbali na kutibu dalili za mwili, tibu zile za kihemko. Tafuta msaada kutoka kwa marafiki na wapendwa kukusaidia kukabiliana na wakati huu mgumu.
- Ongea na marafiki wako na wanafamilia juu ya jinsi unavyohisi. Waulize wakuruhusu utoke wakati mwingine ikiwa unahisi hofu, kufadhaika, au vinginevyo umeshuka.
- Angalia ikiwa unaweza kupata kikundi cha msaada wa saratani mkondoni au katika eneo lako.
- Unaweza kufaidika na ushauri wa kitaalam ikiwa unahisi unyogovu sana au unasisitizwa juu ya utambuzi wako.
Hatua ya 3. Acha kuvuta sigara
Ukivuta sigara, chukua hatua za kuacha. Uvutaji sigara unaweza kusababisha dalili za PV kuwa mbaya, kwa hivyo zungumza na daktari wako kuhusu kuacha.
- Fanya miadi na daktari wako kufanya mpango wa hatua wa kuacha. Watu wengine huacha Uturuki baridi wakati wengine wanaacha pole pole. Daktari wako anaweza pia kupendekeza dawa kukusaidia kuacha.
- Tafuta msaada. Angalia ikiwa unaweza kupata kikundi cha msaada kwa wale ambao wanaacha kuvuta sigara katika hospitali ya karibu. Ikiwa hakuna vikundi vya msaada katika eneo lako, unaweza kupata vikundi vya msaada mkondoni.
