Jinsi ya Kugundua Sufuria: Hatua 10 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kugundua Sufuria: Hatua 10 (na Picha)
Jinsi ya Kugundua Sufuria: Hatua 10 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kugundua Sufuria: Hatua 10 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kugundua Sufuria: Hatua 10 (na Picha)
Video: Sifa Kumi (10) Za Watu Wenye Uwezo Mkubwa Kiakilii (Genius) Ambazo Unazo Bila Kujijua. 2024, Machi
Anonim

POTS, ambayo inasimama kwa Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome, ni hali ambayo mwili wako unapata shida kujibu mabadiliko ya ghafla ya msimamo (inayojulikana kama mabadiliko ya postural). Kwa kawaida, wakati mtu aliye na POTS anasimama, atapata upunguvu wa kichwa pamoja na spike ya haraka katika kiwango cha moyo wake, ikifuatana na dalili zingine zinazobadilika. Ili kugundua POTS, utahitaji kuona daktari wako. Anaweza kisha kutathmini ishara zako muhimu na mabadiliko ya posta, na pia kutathmini uwepo wa dalili zingine ambazo zinaweza kuwapo na utambuzi wa POTS.

Hatua

Njia ya 1 ya 2: Kutambua Dalili

Tambua POTS Hatua ya 1
Tambua POTS Hatua ya 1

Hatua ya 1. Tambua ishara na dalili ambazo zinaweza kuongozana na utambuzi wa POTS

Mbali na kiwango cha juu cha moyo juu ya kusimama, watu walio na POTS wanaweza kupata dalili zingine kadhaa. Hii ni pamoja na:

  • Uchovu usio wa kawaida
  • Maumivu ya kichwa
  • Kichwa chepesi na / au kuzimia
  • Zoezi la kutovumilia, pamoja na au bila maumivu ya kifua na pumzi fupi
  • Mapigo ya moyo (maana ya vipindi vya miondoko ya kawaida ya moyo)
  • Kichefuchefu na / au kutapika
  • Kupungua kwa umakini
  • Kutetemeka na / au kutetemeka
  • Shida na mishipa (mfumo wa neva) ambayo huathiri maeneo mengine ya mwili
Tambua VOTO Hatua ya 2
Tambua VOTO Hatua ya 2

Hatua ya 2. Angalia ikiwa umekuwa na vichocheo vyovyote vya hivi karibuni ambavyo vinaweza kusababisha POTS

Mara nyingi maambukizo (kama vile mononucleosis) inaweza kuwa kichocheo cha POTS. Vichocheo vingine vya kawaida ni pamoja na ujauzito na mafadhaiko. Pamoja na hayo, POTS zinaweza pia kutokea bila kichocheo kinachoonekana. Masomo kadhaa yamehusisha POTS na upunguzaji wa moyo na mishipa.

Tambua VOTO Hatua ya 3
Tambua VOTO Hatua ya 3

Hatua ya 3. Jihadharini na nani yuko katika hatari zaidi

Watu walio katika hatari ya kuongezeka kwa POTS ni pamoja na wanawake, watu kati ya umri wa miaka 12 na 50, na wale ambao wameathiriwa na vichocheo (kama maambukizo, ujauzito, na / au mafadhaiko). Watu wanaotumia dawa nyingi pia wanaweza kuwa katika hatari kubwa ya kugundua dalili. Hii ni kwa sababu dawa fulani za shinikizo la damu na dawa zinazohusiana na moyo zinaweza kuzidisha ishara na dalili za POTS.

Njia 2 ya 2: Kutembelea Daktari

Tambua VOTO Hatua ya 4
Tambua VOTO Hatua ya 4

Hatua ya 1. Leta orodha ya dawa zako za sasa kwa daktari wako

Unapojiandaa kwa ziara yako na daktari wako, ni muhimu kuwa na orodha ya dawa zako zote za sasa, pamoja na majina ya dawa, dozi, na sababu unayotumia kila moja. Ni muhimu pia kuwa na orodha ya historia yako ya zamani ya matibabu, pamoja na upasuaji wowote au kulazwa hospitalini kutoka kwa zamani, pamoja na wasiwasi wowote wa kiafya ambao umekumbwa nao. Habari hii itasaidia daktari wako kuelewa historia yako yote ya afya vizuri, ili aweze kutathmini hatari yako ya POTS na kuendelea mbele na upimaji wa uchunguzi.

Tambua VOTO Hatua ya 5
Tambua VOTO Hatua ya 5

Hatua ya 2. Mwambie daktari wako kupima kiwango cha mapigo ya moyo wako ukikaa na kusimama

POTS ni aina ya "uharibifu wa uhuru" (ugonjwa wa mfumo wa neva) ambao kiwango cha moyo wako hua juu ya kusimama (kati ya dalili zingine). Ili kugundua POTS, daktari wako atahitaji kupima kiwango cha moyo wako wakati umeketi. Kisha utasimama na, baada ya dakika moja au mbili, daktari wako atapima kiwango cha moyo wako tena. Ikiwa kiwango cha moyo wako kinaongezeka kwa BPM 30 (beats kwa dakika) au zaidi unaposimama, hii inamaanisha kuwa una POTS.

Tambua VOTO Hatua ya 6
Tambua VOTO Hatua ya 6

Hatua ya 3. Pima shinikizo lako pia

Baada ya daktari wako kupima kiwango cha moyo wako na utofauti wake wakati umekaa dhidi ya kusimama, atataka pia kupima shinikizo la damu yako. Sababu ya hii ni kuondoa hali inayoitwa "orthostatic hypotension" (hii ndio wakati shinikizo la damu linapungua sana wakati unasimama, na kusababisha kiwango cha juu cha moyo). Kwa sababu daktari wako hataki kukutambua na POTS ikiwa kweli una hypotension ya orthostatic (ambayo ni, ikiwa shinikizo la damu yako ni shida zaidi kuliko kiwango cha moyo wako), atahitaji kupima shinikizo lako la damu akiwa ameketi, kisha tena baada ya kusimama.

  • Ikiwa una POTS na sio hypotension ya orthostatic, basi shinikizo la damu haipaswi kushuka sana wakati unasimama dhidi ya wakati umeketi.
  • Vinginevyo, ikiwa kiwango cha moyo wako cha kupumzika ni juu ya BPM 120 wakati unasimama, hii pia ni utambuzi wa POTS.
Tambua VOTO Hatua ya 7
Tambua VOTO Hatua ya 7

Hatua ya 4. Jua kwamba vigezo vya kiwango cha moyo ni tofauti kwa watoto na vijana

Watoto na vijana wana viwango vya moyo haraka kuliko watu wazima; kwa hivyo, kiwango chao cha moyo lazima kiongezeke na angalau BPM 40 (beats kwa dakika) wakati wanapofanya mabadiliko kutoka kwa kukaa hadi kusimama, ili kugunduliwa na POTS.

Tambua VOTO Hatua ya 8
Tambua VOTO Hatua ya 8

Hatua ya 5. Pokea "jaribio la meza ya kuelekeza

" Daktari wako anaweza kukutambua na POTS kwa kupima tu kiwango cha moyo wako ukikaa na kusimama; vinginevyo, anaweza kufanya kile kinachoitwa "mtihani wa meza ya kutega." Huu ni mtihani mrefu zaidi na wa kina zaidi. Kwa jumla, inachukua kati ya dakika 30-40 kufanya toleo rahisi, na hadi dakika 90 kufanya toleo ngumu.

  • Jaribio la meza ya kuelekeza ni pale unapolala kwenye meza ambayo hubadilisha nafasi kwa vipindi vya wakati uliowekwa.
  • Kama hii inatokea, umeambatanishwa na mashine kama vile ECG na cuff ya shinikizo la damu ili kufuatilia ishara zako muhimu, pamoja na kiwango cha moyo na densi, na shinikizo la damu.
  • Daktari wako anaweza kutathmini mfululizo wa matokeo na kutumia hii kugundua POTS au hali zingine zinazohusiana na moyo.
Tambua VOTO Hatua ya 9
Tambua VOTO Hatua ya 9

Hatua ya 6. Ongea na daktari wako juu ya vipimo vingine

Kuna vipimo vingine vingi ambavyo vinaweza kutumiwa kusaidia katika kugundua POTS. Daktari wako anaweza kupendekeza mtihani wa catecholamine, mtihani wa baridi wa waandishi wa habari, upimaji wa EMG (electromyographic), na vipimo vya jasho, kati ya mambo mengine. POTS ni shida tofauti, ikimaanisha kuwa inaweza kujidhihirisha kwa njia anuwai na kuwa na sababu tofauti za msingi. Kama matokeo, seti bora ya vipimo vya uchunguzi ili kudhibitisha maelezo ya uchunguzi wako wa POTS itategemea tathmini ya daktari wa kesi yako.

Tambua VOTO Hatua ya 10
Tambua VOTO Hatua ya 10

Hatua ya 7. Jihadharini na athari ambazo POTS zinaweza kuwa nazo juu ya maisha yako

Takriban 25% ya watu wanaopatikana na POTS wana shida ya maisha sawa na mtu ambaye amewekwa rasmi kama mlemavu. Hii ni pamoja na kutoweza kufanya kazi, na ugumu unaowezekana na majukumu ya kila siku kama vile kuoga, kula, kutembea, au kusimama; Walakini, wakati watu wengine wenye POTS wanakabiliwa na hali ya maisha iliyopunguzwa, wengine wana uwezo wa kuishi kawaida na unaweza usijue wana hali ya kiafya isipokuwa wakikuambia.

  • Utabiri wa POTS ni tofauti sana kutoka kesi hadi kesi.
  • Kwa POTS ambapo mwanzo unafuata maambukizo ya virusi (inayoitwa "kipindi cha baada ya virusi"), takriban 50% ya wagonjwa hupona katika kipindi cha miaka miwili hadi mitano.
  • Ikiwa umegunduliwa na POTS, daktari wako anaweza kukupa habari ambayo ni maalum kwako kwa ubashiri, na pia kufanya kazi na wewe kukuza mpango wa matibabu ya kibinafsi.
  • Ubashiri wako utategemea sehemu ndogo ya POTS unayo, historia yako yote ya afya, sababu ya shida yako, na mkusanyiko wa dalili (pamoja na ukali wa dalili) unayopata.
  • Hatua zisizo za dawa za matibabu ya POTS ni pamoja na kuondoa sababu za kuzidisha, kushughulikia upungufu wa maji mwilini, na kuongeza shughuli.
  • Kwa kadiri dawa inavyoenda, kumekuwa hakuna tafiti za muda mrefu juu ya ufanisi wa dawa kutibu POTS na dawa zote hutumiwa mbali na lebo.

Ilipendekeza: