Njia 3 za Kuondoa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Mzeituni

Orodha ya maudhui:

Njia 3 za Kuondoa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Mzeituni
Njia 3 za Kuondoa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Mzeituni

Video: Njia 3 za Kuondoa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Mzeituni

Video: Njia 3 za Kuondoa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Mzeituni
Video: Учить английский: 4000 английских предложений для ежедневного использования в разговорах 2024, Machi
Anonim

Earwax huweka masikio yako kuwa na afya na inafanya kazi vizuri, lakini viwango vingi vinaweza kusababisha vizuizi, maumivu, na hata maambukizo. Kwa bahati nzuri, unaweza kuondoa sikio la ziada na mafuta. Kwa kuongeza, unaweza kutumia matibabu ya nyumbani kusaidia kupunguza msongamano wa sikio lako. Walakini, unapaswa kuona daktari ikiwa unapata dalili za kuziba, dalili zako zinaendelea, hapo awali ulikuwa na jeraha la sikio, au unamtibu mtoto.

Hatua

Njia 1 ya 3: Kuondoa Earwax na Mafuta ya Mzeituni

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 2
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 2

Hatua ya 1. Jipasha mafuta

Mafuta ya zeituni husaidia kulainisha nta kwenye masikio yako, na kuifanya iwe rahisi kukimbia peke yake. Kabla ya kuweka mafuta yoyote masikioni mwako, hata hivyo, unapaswa kuipasha moto kwa joto la mwili-98.6 ° F (37 ° C). Huu ndio joto la sikio lako la ndani, na mafuta yatakuwa vizuri zaidi kwa joto linalofanana. Unapaswa kupasha vijiko viwili hadi vitatu vya mafuta safi.

Hakikisha hauzidishi mafuta kwa sababu hii inaweza kusababisha uharibifu kwa sikio lako

Kidokezo:

Wakati mafuta ya mzeituni ni chaguo maarufu kwa kuondoa masikio nyumbani, sio chaguo lako pekee. Unaweza pia kutumia salama peroksidi ya hidrojeni, glycerini, mafuta ya watoto, au mafuta ya madini.

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 3
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 3

Hatua ya 2. Ongeza mafuta muhimu ikiwa unataka

Vizuizi vinaweza pia kunasa bakteria, ambayo inaweza kusababisha kuambukizwa kwa sikio. Watu wengine huchagua kuongeza mafuta muhimu na mali ya antibacterial kusaidia na bakteria nyingi ambazo zinaweza kuwapo kwa sababu ya uzuiaji. Walakini, mafuta ya mizeituni peke yake yameonyesha kuwa na ufanisi katika kusaidia tu kuvunja kizuizi. Hakikisha kujaribu tone au mbili ya mafuta kwenye ngozi yako kuangalia muwasho kabla ya kuiongeza kwenye masikio yako. Ongeza juu ya matone manne kwenye mafuta ya moto. Chaguzi muhimu za mafuta ni pamoja na:

  • Mafuta ya vitunguu
  • Mafuta ya mikaratusi
  • Mafuta ya lavender, ambayo ni salama kwa watoto
  • Mafuta ya Oregano
  • Wort St.
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 4
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 4

Hatua ya 3. Kusanya mchanganyiko huo na eyedropper

Mara baada ya kuchanganya mafuta ya mzeituni na mafuta yoyote muhimu uliyochagua, chagua suluhisho na eyedropper. Hii itakusaidia kutoa suluhisho sahihi, na ni rahisi zaidi kuliko kujaribu kumwaga mafuta kwenye sikio lako.

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 5
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 5

Hatua ya 4. Punguza matone mawili ya suluhisho ndani ya sikio lako

Badala ya kujaza sikio lako na mafuta, unaweza kupaka matone machache, ambayo yatazama ndani ya nta. Weka kichwa chako kinachoitwa kuacha mafuta kutoroka kwa dakika tano hadi kumi.

Unaweza kuweka kitambaa karibu na sikio lako kupata mafuta yoyote iliyobaki ambayo hutoka nje wakati unanyoosha kichwa chako-ikiwa iko

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 6
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 6

Hatua ya 5. Rudia mchakato mara mbili hadi tatu kwa siku

Kutumia mafuta ya mizeituni sio uwezekano wa kufanya kazi katika programu moja. Unapaswa kujaribu kurudia mchakato mara mbili hadi tatu kwa siku kwa takriban siku tatu hadi tano. Hii inapaswa kuwa wakati wa kutosha kusaidia kufuta na kuvunja uzuiaji.

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 7
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 7

Hatua ya 6. Fikiria kumwagilia sikio lako

Ingawa mafuta ya zeituni yanaweza kuwa yamepunguza uzuiaji, visa vingine vinahitaji zaidi kuiondoa. Unaweza kumwagilia sikio lililoathiriwa kama hatua ya ziada ikiwa ni lazima. Tumia sindano ya balbu ya mpira (kama ile inayotumika kwa watoto wachanga), pindua kichwa chako, na upole maji ya moto ndani ya mfereji wa sikio lililoathiriwa.

  • Kuwa mpole sana kwani unaweza kuharibu sikio lako ikiwa utachafua maji kwa shinikizo kubwa.
  • Unaweza kuvuta sikio lako juu na nyuma kusaidia kunyoosha mfereji wa sikio kwa matokeo bora.
  • Daktari wako anaweza pia kumwagilia sikio lako. Atakuwa na njia salama na zana zinazotumia shinikizo halisi la maji ili kuepuka kuharibu sikio lako.

Njia 2 ya 3: Kupunguza Msongamano wa Masikio Nyumbani

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 9
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 9

Hatua ya 1. Sawazisha shinikizo kwenye masikio yako

Mara nyingi, mhemko wa shinikizo la sikio sio kuziba hata kidogo lakini kutofanya kazi kwa kifupi kwa bomba la Eustachi katikati ya sikio lako la kati. Unaweza kulazimisha bomba hili kufunguliwa ili kusawazisha shinikizo kwenye sikio lako na hatua kadhaa rahisi, pamoja na:

  • Kuamka
  • Kutafuna
  • Kumeza
  • Kujaribu kutolea nje kupitia pua yako huku ukibana puani

Ulijua?

Sababu za kawaida za kutofaulu kwa bomba la Eustachi ni pamoja na homa ya kawaida, homa, mabadiliko ya mwinuko, na kufichua uchafuzi wa hewa kama vile moshi wa sigara.

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 10
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 10

Hatua ya 2. Kaa unyevu

Kwa msongamano wa sinus unaosababisha shinikizo la sikio, unaweza pia kusaidia kupunguza shinikizo kwa kukaa tu unyevu. Vimiminika husaidia kupunguza kamasi na kusababisha shinikizo. Jaribu kunywa angalau vikombe nane vya maji kila siku.

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 11
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 11

Hatua ya 3. Kulala na kichwa chako kimeinuliwa

Kwa kuongeza mto wa ziada na kuweka kichwa chako juu, unafanya iwe rahisi kwa dhambi zako kukimbia vizuri. Hii itasaidia kupunguza shinikizo la sikio.

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 12
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 12

Hatua ya 4. Weka compress ya joto kwenye sikio lako

Jaribu kupasha kitambaa na kisha uweke kitambaa juu ya sikio lako kwa dakika kadhaa. Unaweza pia kuweka kikombe juu ya sehemu ya kitambaa kinachofunika sikio lako kusaidia kunasa joto.

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 13
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 13

Hatua ya 5. Chukua oga ya moto

Ikiwa shinikizo linatokana na msongamano wa sinus, unaweza pia kuchukua oga ya moto na ya joto. Hii itasaidia nyembamba na kukimbia kamasi kuziba dhambi zako, ambayo itasaidia kupunguza shinikizo.

Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 14
Futa Msongamano wa Masikio na Mafuta ya Zaituni Hatua ya 14

Hatua ya 6. Chukua bidhaa ya kaunta (OTC)

Bidhaa anuwai za OTC zinapatikana kusaidia kupunguza shinikizo la sikio kulingana na sababu maalum. Chaguzi za kawaida ni pamoja na:

  • Antihistamines - Ikiwa shinikizo la sikio lako ni kwa sababu ya msongamano kutoka kwa mzio wa msimu au mazingira, basi unaweza kuchukua antihistamine kusaidia kupunguza dalili.
  • Kupunguza nguvu - Ikiwa shinikizo linatokana na msongamano kwa sababu ya homa au homa, basi dawa ya homa na homa na dawa ya kutuliza itasaidia kupunguza dalili zinazosababisha shinikizo.
  • Cerumenolytics - Bidhaa hizi kimsingi hufanya sawa na mafuta ya mzeituni kusaidia kulainisha kuziba ikiwa earwax ndio sababu ya shinikizo.

Njia ya 3 ya 3: Wakati wa Kutafuta Matibabu

Hatua ya 1. Mwone daktari wako ikiwa una dalili za kuziba, ambayo inaweza kuwa mbaya

Ingawa mafuta ya mzeituni yanaweza kukusaidia kukabiliana na msongamano mdogo wa sikio, utahitaji daktari ikiwa unashuku kuwa una kizuizi. Daktari wako anaweza kutathmini uzuiaji na aamua njia bora ya kuiondoa. Kwa kuongeza, wanaweza kudhibiti sababu zingine zinazowezekana za dalili zako kuhakikisha kuwa hauna hali nyingine ya msingi. Ikiwa unapata dalili zifuatazo, mwone daktari wako:

  • Maumivu ya sikio
  • Kuhisi ukamilifu katika sikio lako
  • Kupungua kwa kusikia
  • Tinnitus (kupigia au kelele masikioni mwako)
  • Kizunguzungu
  • Kikohozi

Kidokezo:

Uzibaji wa sikio husababisha dalili sawa na hali zingine za sikio, kwa hivyo ni muhimu kupima masikio yako na daktari ili kuhakikisha unapata matibabu sahihi.

Hatua ya 2. Tembelea daktari wako ili kuondoa wax bila usalama ikiwa mafuta ya mzeituni hayakufanya kazi

Ni ngumu na salama kujaribu kuchimba nta mwenyewe. Kwa kweli, unaweza kuifanya iwe mbaya zaidi kwa sababu nta itasukuma mbali zaidi ndani ya sikio lako unapojaribu kuiondoa. Daktari wako anaweza kuondoa salama ya sikio katika ofisi yao kwa kutumia moja ya njia hizi:

  • Matone ya sikio inaweza kuyeyusha nta ya sikio kwa hivyo hutoka nje ya sikio lako. Huu ni utaratibu rahisi na usio na uchungu.
  • Umwagiliaji ni utaratibu rahisi, usio na uchungu ambapo daktari hutumia sindano ya balbu kunyonya sikio la ziada.
  • A kijiko cha kauri ni kifaa kidogo cha matibabu ambacho daktari wako anaweza kutumia kuondoa maumivu ya sikio kupita kiasi kwa kuikokota.

Hatua ya 3. Angalia daktari wako ikiwa umewahi kuumia sikio

Wakati mafuta ya mizeituni kawaida ni salama kwa watu wenye afya, majeraha na hali zingine zinaweza kufanya masikio yako kuwa nyeti sana kwake. Ikiwa una shida yoyote ifuatayo, zungumza na daktari wako kabla ya kuchukua hatua yoyote.

  • Erumrums zilizopigwa
  • Maambukizi ya sikio ya mara kwa mara
  • Upotezaji wa kusikia katika sikio lolote
  • Cavity ya Mastoid
  • Hali yoyote ambayo umeambiwa kuweka masikio yako kavu

Hatua ya 4. Pigia daktari wako ikiwa mtoto wako ana msongamano wa sikio

Watoto wengine wanapambana na maambukizo ya sikio na maswala mengine yanayohusiana, kwa hivyo ni muhimu upate ushauri wa daktari wako juu ya nini cha kufanya. Daktari wako anaweza kukushauri ulete mtoto wako kwa uchunguzi, au wanaweza kupendekeza matibabu ya nyumbani. Hakikisha unafuata ushauri wao wote ili mtoto wako apate huduma bora iwezekanavyo.

Daktari wako atataka kufanya uchunguzi ikiwa msongamano wa sikio umekaa zaidi ya masaa 48 au ikiwa wanafikiria mtoto wako amezuiliwa

Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube

Vidokezo

  • Ikiwa sikio lako halibadiliki, mwone daktari. Madaktari wana zana maalum za kuondoa mkusanyiko mbaya wa nta, pamoja na vifaa vidogo vya kuvuta ambavyo vinaweza kuivuta kama kusafisha utupu.
  • Usiruhusu mkusanyiko mbaya wa nta usitibiwe. Ikiwa inazuia kabisa njia ya sikio lako, shinikizo lililoongezeka linaweza kuharibu au kupasuka eardrum.

Maonyo

  • Usitumie njia hii ikiwa umepasuka au kusikia eardrum.
  • Usitumie ncha ya Q-au kitu kingine chochote kwa jambo hilo-"kuchimba nje" nta ya sikio. Hii inaweza kuingiza nta ya sikio ndani ya sikio lako na inaweza pia kupasua sikio lako.
  • Hakikisha unawasha mafuta. Jaribu tone au mbili kwenye mkono wako ili kuhakikisha kuwa sio moto sana au baridi sana.

Ilipendekeza: