Ingawa sikio ni dutu ya asili ambayo husaidia kulinda sikio na mfereji wa sikio, wakati mwingine hujijenga, na kusababisha shida za kusikia au usumbufu. Ikiwa unapata dalili kali, kama kupigia masikio yako, shida kusikia, au kizunguzungu, ona daktari kwani unaweza kuwa na maambukizo ya sikio au hali nyingine mbaya zaidi. Walakini, kwa matengenezo rahisi, unaweza kuondoa sikio la ziada na vitu salama-sikio kama suluhisho ya chumvi, peroksidi ya hidrojeni, au mafuta ya madini. Haijalishi ni nini, hata hivyo, hakikisha kuwa mpole na masikio yako, kwa hivyo usisababishe madhara zaidi kuliko mema.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kusafisha Masikio Yako na Ufumbuzi wa Kioevu
Hatua ya 1. Suuza masikio yako na suluhisho la chumvi
Suuza chumvi ni suluhisho laini na bora ya kupata nta nje ya masikio yako. Loweka mpira wa pamba na suluhisho, kisha weka sikio lililoathiriwa kuelekea dari na itapunguza matone machache kwenye sikio lako. Weka kichwa chako kikiwa kimeelekezwa kando kwa dakika 1 ili kuruhusu chumvi iingie, halafu itengeneze njia nyingine ya kuiacha itiririke.
- Kausha sikio lako la nje kwa upole na kitambaa ukimaliza.
- Unaweza kununua suluhisho la chumvi isiyotengenezwa tayari kwenye duka la dawa, au jitengeneze mwenyewe kwa kuchanganya vikombe 4 (950 mL) ya maji yaliyotengenezwa na vijiko 2 (11.4 g) ya chumvi isiyo na maji. Unaweza kutumia maji ya bomba badala ya maji yaliyotengenezwa, lakini unapaswa kuchemsha kwa angalau dakika 20 na uiruhusu ipoe kabla ya matumizi.
- Ikiwa sikio lako ni ngumu na limeathiriwa, unaweza kuhitaji kulainisha kwanza na matone machache ya peroksidi ya hidrojeni, mafuta ya mtoto, au mtoaji wa masikio ya kibiashara.
Kidokezo:
Tumia maji yaliyo karibu na joto la mwili wako iwezekanavyo. Kutumia maji ambayo ni baridi au joto kuliko mwili wako inaweza kusababisha ugonjwa wa macho.
Hatua ya 2. Lainisha sikio la mkaidi na peroksidi ya hidrojeni
Peroxide ya hidrojeni ina faida iliyoongezwa ya kuweza kuyeyusha sikio ngumu ya sikio. Kusafisha masikio yako, panda mpira safi wa pamba kwenye suluhisho la sehemu 1 ya maji na sehemu 1 ya peroksidi ya hidrojeni au vuta matone machache kwenye kidonge cha dawa au balbu ya sindano. Elekeza sikio lako juu na uache matone 3-5 yatiririke, subiri dakika 5, kisha weka sikio lako chini ili maji yatiririke tena.
- Unaweza kutaka kufuata maji wazi au suuza chumvi.
- Unaweza kutumia suluhisho hili mara 2 hadi 3 kwa siku hadi wiki. Simama na wasiliana na daktari wako ikiwa unapata maumivu au kuwasha masikioni mwako.
Hatua ya 3. Jaribu mafuta ya mtoto au madini kama njia mbadala ya peroksidi ya hidrojeni
Kama vile peroksidi ya hidrojeni, mtoto au mafuta ya madini yanaweza kusaidia kulainisha sikio la mkaidi, na kuifanya iwe rahisi kuondoa. Tumia kijiko cha dawa kuweka matone 2 hadi 3 ya mafuta kwenye sikio lako, kisha shika sikio lako likitazama kwa muda wa dakika 2-3 ili mafuta iwe na nafasi ya kuingia ndani. Ukimaliza, geuza kichwa chako kando acha mafuta na nta iishe.
- Unaweza pia kutumia glycerini kwa kusudi hili.
- Jaribu kutumia mafuta kulainisha sikio lako kabla ya kusafisha sikio lako na suluhisho la chumvi.
Hatua ya 4. Tumia pombe na siki nyeupe kukausha masikio yenye unyevu
Mchanganyiko wa pombe na siki nyeupe inaweza kusaidia kusafisha masikio yako na pia kukausha unyevu wa ziada ambao unaweza kusababisha muwasho na maambukizo. Changanya kijiko 1 (4.9 mL) ya siki nyeupe na kijiko 1 (4.9 ml) ya kusugua pombe kwenye kikombe safi. Chora mchanganyiko huo kwenye eyedropper na acha matone 6-8 yaingie kwenye sikio lako lililopinduka. Acha mchanganyiko ukimbie chini kwenye mfereji wa sikio lako, kisha pindua kichwa chako uruhusu uishe tena.
Ikiwa masikio yako yana unyevu sugu, unaweza kutumia suluhisho hili mara mbili kwa wiki kwa miezi michache ikiwa daktari wako anapendekeza. Walakini, simama na wasiliana na daktari wako ikiwa unakera au kutokwa na damu
Njia 2 ya 3: Kupata Tathmini ya Matibabu na Tiba
Hatua ya 1. Muone daktari wako ikiwa una dalili za uzuiaji wa masikio
Ikiwa unafikiria unaweza kuwa na earwax nyingi kwenye sikio lako, fanya miadi na daktari wako. Hawawezi tu kuondoa salama ya ziada ya sikio, lakini pia wanaweza kuhakikisha dalili zako sio ishara ya shida kubwa zaidi. Angalia daktari wako ikiwa unapata dalili kama vile:
- Maumivu ya sikio
- Hisia ya kuziba au ukamilifu katika sikio lako
- Kuchochea katika sikio lako
- Maumivu wakati wa kugusa sikio lako
- Ugumu wa kusikia
- Kupigia sikio lako
- Kizunguzungu
- Kikohozi ambacho hakielezeki na hali ya baridi au hali nyingine
Ulijua?
Vifaa vya kusikia vinaweza kuchochea utengenezaji wa nta kwenye sikio lako, na nta mwishowe inaweza kuharibu misaada yako ya kusikia. Ikiwa unavaa vifaa vya kusikia, mwone daktari wako mara kwa mara ili kuangalia mkusanyiko wa nta nyingi.
Hatua ya 2. Uliza daktari wako aondoe maambukizo au hali nyingine ya msingi
Ikiwa una maambukizo ya sikio au jeraha la sikio ambalo linachangia dalili zako, ni muhimu kupata utambuzi sahihi na matibabu ili kuzuia uharibifu zaidi. Kwa kuongezea, maambukizo au shida nyingine na sikio lako (kama vile eardrum iliyojeruhiwa) inaweza kufanya kusafisha masikio yako kuwa hatari.
- Ikiwa una maambukizo ya sikio, daktari wako anaweza kukuandikia viuatilifu ili kusaidia kuiondoa. Haupaswi kuweka vinywaji au vitu (kama vile swabs za pamba) kwenye sikio lililoambukizwa isipokuwa daktari wako atakuamuru kufanya hivyo.
- Usijaribu kusafisha nta nje ya masikio yako mwenyewe ikiwa una eardrum iliyojeruhiwa au kitu kilichowekwa kwenye sikio lako.
Hatua ya 3. Jadili kuondolewa kwa nta ya ziada katika ofisi ya daktari
Ikiwa una sikio la ziada na hawataki kujaribu kuiondoa peke yako, daktari wako anaweza kufanya utaratibu rahisi wa ofisini kusafisha masikio yako. Waulize ikiwa wanaweza kuondoa kitambaa chako cha sikio na dawa ya kuponya (chombo kilichopindika iliyoundwa kusugua nta kutoka kwa mfereji wako wa sikio) au suuza maji ya joto.
Daktari wako anaweza pia kuagiza masikio ya dawa kusaidia kuondoa nta nyingi kutoka kwa sikio lako. Fuata maagizo juu ya bidhaa hizi kwa uangalifu, kwani zinaweza kuwasha masikio yako na mifereji ya sikio ikiwa utazitumia vibaya
Njia ya 3 ya 3: Kuepuka Makosa ya Kawaida
Hatua ya 1. Tumia swabs za pamba kwa kusafisha kidogo tu
Sufi za pamba zinaweza kutumika kwenye sikio la nje kuondoa sikio la kijuujuu, lakini usifanye chimba kwenye mfereji wa sikio na pamba ya pamba. Tissue kwenye mfereji wako wa sikio ni dhaifu sana; ni rahisi kusababisha uharibifu kwa kupiga ndani ya tishu yoyote karibu na utando wa tympanic, au eardrum.
Vipamba vya pamba pia vinaweza kushinikiza nta ndani ya sikio lako, ambayo inaweza kusababisha vizuizi, uharibifu, au kuwasha
Hatua ya 2. Kaa mbali na mishumaa ya sikio
Mshumaji wa sikio ni utaratibu ambao unajumuisha kuweka kifaa chenye umbo la koni ndani ya sikio na kuwasha mshumaa mwisho wa spout. Utaratibu huu unatakiwa kuunda utupu ambao huchota nta na uchafu nje ya sikio. Mshumaji wa sikio sio tu hauna ufanisi, hata hivyo, lakini pia inaweza kusababisha majeraha anuwai na shida za sikio, pamoja na:
- Damu kutoka masikio
- Erumrums zilizopigwa
- Inachoma uso wako, nywele, kichwa, au mfereji wa sikio
Onyo:
Kama vile swabs za pamba zilizotumiwa vibaya, mishumaa ya sikio pia inaweza kushinikiza earwax zaidi kwenye mfereji wa sikio, na kusababisha kuziba.
Hatua ya 3. Usinyunyizie vinywaji vyovyote ndani ya sikio lako kwa nguvu
Madaktari wanaweza kufanya hivyo, lakini hupaswi. Vimiminika ambavyo vimeingizwa kwenye mfereji wa sikio vinaweza kupita kwenye utando wa tympanic na kusababisha maambukizo ya sikio au kuharibu sikio lako la ndani.
- Wakati wa kumwagilia masikio yako, tumia kitone, pamba, au balbu ya sindano ili kuanzisha upole kioevu kwa wakati mmoja.
- Kamwe usiweke kioevu chochote ndani ya sikio lako ikiwa una eardrum iliyotobolewa au zilizopo za upasuaji masikioni mwako.
Je! Unasafishaje Masikio Yako?
Tazama
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Tumia eardrops tu ikiwa daktari wako anapendekeza au kuagiza.
- Kwa kusafisha nta ya sikio la mtoto, ni bora kushauriana na daktari badala ya kutumia tiba za nyumbani.
- Usichukue masikio yako, kwa sababu mikono yako inaweza kuwa na bakteria ambayo inaweza kuongeza hatari ya maambukizo.
- Ikiwa masikio yako bado yanajazwa na nta baada ya matibabu ya nyumbani kwa wiki, wasiliana na daktari wako.
- Usisukume swabs za pamba zaidi ndani ya sikio lako kuliko mlango mwembamba kwenye mfereji wako wa sikio. Hii inaweza kuishia kwa eardrum yako kuchukua uharibifu ikiwa kwa bahati mbaya unasukuma earwax, au pamba yenyewe, kwenye eardrum.
