Mkaa ulioamilishwa hutengenezwa kwa kuchoma vifaa vya mmea, kama ganda la nazi, kwa joto kali. Walakini, hupitia mchakato mwingine kuifanya "kuamilishwa," kwa hivyo kukata chini ya majivu ya barbeque sio jambo lile lile. Dawa nyingi za nyumbani ambazo hutumia mkaa ulioamilishwa haziungwa mkono na sayansi, lakini watu wengine wana bahati nzuri nazo. Unaweza kuitumia ndani au nje, lakini unapaswa pia kuzingatia hatari wakati wa kuongeza nyongeza hii.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuchukua Mkaa ulioamilishwa
Hatua ya 1. Chagua fomu
Unaweza kupata mkaa ulioamilishwa katika fomu kama kioevu, vidonge, vidonge, kusimamishwa, au fomu za unga. Unaweza pia kuchukua mkaa ulioamilishwa kwa aina kama limau au laini. Unayochagua ni wewe mwenyewe, kulingana na jinsi unavyotaka kuitumia. Aina za vidonge na vidonge huwa zinajilimbikizia zaidi.
- Unaweza kupata mkaa ulioamilishwa mkondoni au kwenye duka za kuongeza afya.
- Daima muulize daktari wako kabla ya kuchukua nyongeza. Daktari wako anaweza kukushauri juu ya kipimo cha mkaa ulioamilishwa.
Hatua ya 2. Jaribu kwa kuondoa sumu mwilini
Watu wengine wamepata bahati nzuri kwa kutumia mkaa ulioamilishwa kutoa sumu mwilini mwao. Mkaa ulioamilishwa hufunga na vitu vingine, mchakato unaojulikana kama "adsorption," ukibeba kile kinachofunga kwa nje ya mwili wako.
- Wakati watu wanazungumza juu ya kuondoa sumu mwilini, wanasema kuwa inaondoa sumu na kemikali kutoka kwa mwili wako ambazo unaweza kumeza au kunyonya kutoka kwa mazingira yako. Walakini, maadamu una afya, mwili wako unafanya kazi nzuri ya kuondoa vitu hivi peke yako kupitia figo na ini.
- Walakini, kumbuka kuwa mkaa ulioamilishwa hauna ubaguzi. Itafunga kwa vitu vizuri na vibaya mwilini mwako, ikitoa nje ya mfumo wako.
Hatua ya 3. Tumia kwa gesi na bloating
Watu wengine hutumia mkaa ulioamilishwa kusaidia na gesi na uvimbe. Jaribu kuchukua miligramu 500 za mkaa ulioamilishwa saa na dakika 30 kabla ya chakula. Unaweza kuchukua vidonge au vidonge, lakini hakikisha unakunywa glasi kamili ya maji nayo. Unaweza kupata inasaidia kupunguza maumivu yako ya gesi.
- Unaweza pia kunywa glasi ya maji ili kusaidia mkaa kufika hapo haraka zaidi.
- Walakini, kutumia mkaa kabla ya kula kunaweza kupunguza ngozi yako ya virutubisho muhimu.
Hatua ya 4. Jumuishe na kusafisha chakula
Njia nyingine ambayo watu hutumia mkaa ulioamilishwa ni wakati wanapokuwa kwenye utakaso wa chakula. Kwa mfano, watu wengine wanaweza kula tu matunda, mboga mboga, na protini ambazo ni rahisi mwilini, pamoja na mkaa ulioamilishwa kwa wiki moja kusaidia kusafisha mfumo.
Hatua ya 5. Itumie kwa visa vya sumu
Mkaa ulioamilishwa kawaida imekuwa ikitumiwa wakati mtu amewekewa sumu. Walakini, ni bora tu kwa kusudi hili, kwani haifungamani na vitu kama pombe, bidhaa za petroli, lithiamu, asidi ya boroni, chuma, asidi kali, na alkali. Kwa hivyo, inapaswa kutolewa tu chini ya uongozi wa daktari kwa kusudi hili.
Njia 2 ya 3: Kutumia Mkaa ulioamilishwa Nje
Hatua ya 1. Jaribu kusafisha meno yako nayo
Njia moja ambayo watu wengine hutumia mkaa ulioamilishwa ni wakati wanapiga mswaki meno yako. Tu mvua na kuweka dawa ya meno kwenye brashi yako kama kawaida. Koroa au kuzamisha brashi ndani ya mkaa ulioamilishwa, kisha suuza meno yako kawaida. Usijali, hautaonja chochote, ingawa itageuza mdomo wako kuwa mweusi kwa muda.
- Watu wengine wanasema kutumia mkaa kwenye meno yako huwafanya kuwa weupe na safi. Walakini, hautaki kuitumia kwenye meno yako sana, kwani ni ya kukasirisha na inaweza kudhuru meno yako kwa muda.
- Ongea na daktari wako wa meno kabla ya kuanza matibabu haya, kwani wanajua mahitaji yako maalum.
Hatua ya 2. Tumia kwenye kinyago cha uso
Vinyago vingine vya uso hutumia mkaa ulioamilishwa kama kiungo. Ingawa utafiti zaidi unahitajika ili kudhibitisha faida ya ngozi ya mkaa, masks ya mkaa yana uwezo wa kusafisha na kuondoa ngozi. Utatumia kinyago kama nyingine yoyote ambayo utatumia. Unaipaka usoni na kuiacha kwa muda unaohitaji wewe, kisha uioshe. Hakikisha kufuata maagizo kwenye kifurushi kwa uangalifu.
Unapotumia mkaa ulioamilishwa usoni mwako, italazimika kusugua kidogo ili kuizima
Hatua ya 3. Itumie kwa kuumwa na mdudu
Maombi mengine watu wengine hutumia mkaa ulioamilishwa kwa sababu ya kuumwa na mdudu. Tengeneza kuweka kutoka kwa mkaa ulioamilishwa na mafuta ya nazi, na uipake kwa kuumwa. Hakikisha kufunika na bandeji, kwani itachafua mavazi, fanicha, na zulia.
Unaweza kujaribu kitu sawa na chunusi, isipokuwa changanya makaa na aloe vera badala ya mafuta ya nazi. Omba kwa chunusi. Acha ikauke, kisha isafishe
Njia ya 3 ya 3: Kujifunza Hatari
Hatua ya 1. Usichukue na dawa zingine
Mkaa ulioamilishwa huufanya mwili wako usichukue vitu fulani. Kwa hivyo, ikiwa utachukua na dawa yako ya kawaida, huenda usipate yoyote. Hakikisha kusubiri angalau masaa 2 baada ya kuchukua mkaa ulioamilishwa kuchukua dawa yako yoyote.
Hatua ya 2. Usiitegemee kwa hangover
Watu wengine huapa kwa mkaa ulioamilishwa kwa hangover. Walakini, mkaa haifungi na pombe, kwa hivyo haifanyi mengi kwa hangover. Pombe itakaa tu mwilini mwako.
Hatua ya 3. Wasiliana na daktari wako na dalili za tumbo
Ukigundua kuwa una maumivu ndani ya tumbo lako baada ya kuchukua mkaa, piga daktari wako hivi karibuni. Uvimbe ndani ya tumbo ni athari nyingine ya nadra ambayo inahitaji matibabu.
