Kidonda cha peptic ni kidonda ambacho hujitokeza kwenye uso wa ndani wa tumbo lako au eneo la utumbo wako mdogo uitwao duodenum. Vidonda vya peptic kawaida husababisha maumivu wakati wa kula, au masaa kadhaa baada ya kula. Vidonda havisababishwa na mafadhaiko. Kawaida husababishwa na bakteria iitwayo Helicobacter pylori (H. pylori), au matumizi mabaya ya dawa za kuzuia-uchochezi (NSAIDs) kama vile aspirini na ibuprofen. Kutibu vidonda vya peptic na dawa kunaweza kusaidia kupunguza maumivu na epuka shida za kiafya kama kutokwa na damu, tishu nyekundu, na maambukizo.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kugunduliwa
Hatua ya 1. Tembelea daktari wako
Kuungua maumivu ya tumbo ni dalili ya kawaida ya kidonda cha peptic, na kichefuchefu na kiungulia ni kawaida, vile vile. Unaweza kugundua kuwa maumivu ni mabaya zaidi baada ya kula, haswa ikiwa unakula vyakula vyenye tindikali au vikali. Antacids za kaunta kama Pepto-Bismol, Tums na Rolaids mara nyingi husaidia maumivu, lakini maumivu yanapoendelea kurudi, mwone daktari wako kujadili dalili zako.
- Unaweza kugundua kuwa maumivu huangaza kulia au kushoto kwa tumbo lako.
- Dalili zingine kali za vidonda zinaweza kujumuisha damu katika kutapika kwako (hematemesis) au kinyesi (hematochezia). Tafuta matibabu ya haraka ikiwa una kichefuchefu na kutapika baada ya kula, matapishi yako yanaonekana kuwa meusi au kama uwanja wa kahawa, au kinyesi chako kina kahawia nyeusi.
- Muulize daktari wako kitu kama, "Nilikuwa nikipata kiungulia baada ya kula chakula cha manukato, lakini Tums ingesaidia kila wakati. Sasa nahisi maumivu ni mabaya na yanarudi mara nyingi. Je! Unafikiri ni kitu kingine isipokuwa kiungulia tu? " Inasaidia kuelezea dalili zako na jinsi zimebadilika kwa muda.
Hatua ya 2. Pata kipimo cha kupumua kwenye ofisi ya daktari wako
Njia sahihi zaidi ya kupima uwepo wa H. pylori ni kwa kipimo cha kupumua. Walakini, mtihani huu hautumiwi mara nyingi katika mazingira ya kliniki. Ikiwa una dalili za kidonda cha kidonda, mtoa huduma wako wa afya anaweza kufanya mtihani huu ili kubaini ikiwa bakteria yupo. Jaribio linahitaji kunywa kioevu maalum na kisha baadaye kupuliza kwenye begi.
- Sampuli ya kinyesi pia inaweza kutumika kugundua maambukizo ya H. pylori. Hii ndiyo njia bora ya kugundua H. pylori ikiwa ni maambukizo ya papo hapo.
- Hakikisha kumwambia daktari wako ikiwa unatumia dawa yoyote, kwani hii inaweza pia kusaidia kwa utambuzi. Kutumia NSAIDS, kuvuta sigara, na kunywa pombe kunaweza kusababisha ugonjwa huu kuwa mbaya zaidi.
Hatua ya 3. Pitia endoscopy ikiwa una dalili za kutokwa na damu au kupungua kwa uzito
Hii ndiyo njia ya mara kwa mara ya kugundua kidonda cha peptic. Na endoscopy, daktari wako hutumia wigo (kifaa kidogo cha kutazama) kutazama tumbo lako, na labda kuchukua sampuli ndogo ya kitambaa kwenye biopsy. Hii kawaida hufanywa ikiwa una dalili kali za vidonda vya tumbo kama kutokwa na damu, kupoteza uzito bila sababu, au shida ya kula au kumeza.
- Daktari wako anaweza kukupa sedative kali kwa utaratibu.
- Ikiwa kidonda kinatoka damu, gastroenterologist wako anaweza kuitibu kwa upeo. Walakini, ikiwa damu ni kali, unaweza kuhitaji kwenda hospitalini na kupata dawa kupitia IV ili kutibu.
- Unaweza pia kuhitaji endoscopy ikiwa una zaidi ya miaka 45, hata bila dalili kali zaidi.
Njia 2 ya 3: Kupunguza Dalili
Hatua ya 1. Acha kuvuta sigara
Watu wengi wana maambukizo ya H. pylori lakini hawana dalili yoyote au shida na vidonda vya peptic. Uvutaji sigara huongeza hatari yako ya kupata vidonda vya peptic ikiwa una H. pylori kwenye tumbo lako. Acha kuvuta sigara ili kupunguza hatari yako ya vidonda zaidi na usaidie wale unaopaswa kupona. Tumia KIELELEZO cha KUANZA kuacha kuvuta sigara:
- S = Weka tarehe ya kuacha.
- T = Waambie marafiki na familia kuwa una mpango wa kuacha.
- A = Tarajia changamoto.
- R = Ondoa tumbaku nyumbani, kwenye gari, na kazini.
- T = Ongea na daktari wako kwa msaada zaidi na ushauri juu ya kuacha.
Hatua ya 2. Punguza ulaji wako wa pombe
Maumivu kutoka kwa vidonda vya peptic hutoka kwa asidi ya tumbo kuwasiliana na kidonda kwenye kitambaa cha tumbo au duodenum. Kunywa pombe huongeza asidi ya tumbo na husababisha muwasho kwenye kitambaa cha tumbo, na huongeza maumivu ya vidonda. Acha kunywa pombe au punguza matumizi yako iwezekanavyo ili kupunguza dalili.
Hatua ya 3. Epuka vyakula vyenye viungo
Kula chakula cha manukato hakisababishi vidonda vya peptic, lakini inaweza kuzidisha kuwasha kwa tumbo lako wakati vidonda vipo na kufanya maumivu kuwa makubwa zaidi. Punguza vyakula vyako vyenye viungo ili kuboresha dalili.
Kula na kunywa vyakula vinavyoongeza pH ya tumbo (kuifanya kuwa tindikali ndani ya tumbo lako) pia inaweza kusaidia na maumivu. Maziwa, kwa mfano, inaweza kupunguza dalili kwa muda
Hatua ya 4. Chukua dawa za kuzuia dawa
Unaweza kununua dawa kadhaa zinazopunguza asidi kutoka duka lako la dawa. Hizi hazitaponya vidonda vyako, lakini labda zitasaidia na maumivu yako angalau kwa muda. Jaribu antacids kama Tums, Rolaids, au Pepto-bismol.
Tiba dhahiri ya ugonjwa wa kidonda cha kidonda ni tiba mara tatu. Huu ndio wakati wanapokupa dawa tatu pamoja na antacid na dawa za kukomesha maambukizi, wakati mwingine endoscopy ya kurudia inahitajika kuponya maambukizo / kidonda cha peptic
Hatua ya 5. Jaribu matibabu ya mimea kama kabichi na manjano
Dawa mbadala haipaswi kutumiwa peke yake kutibu vidonda vya peptic, kwani vidonda vinaweza kusababisha shida kali na kuhitaji matibabu. Walakini, matumizi ya mimea nyumbani inaweza kusaidia dalili. Kabichi ni chaguo nzuri, kama vile manjano, dondoo ya gome la mwarobaini, mastic, na licorice.
Daima wasiliana na daktari wako kabla ya kujaribu tiba asili
Hatua ya 6. Punguza kiwango chako cha mafadhaiko
Kama vyakula vyenye viungo, kuhisi kusisitizwa sana kunaweza kuzidisha dalili za maumivu yanayosababishwa na vidonda. Dhiki hutoa homoni inayoitwa cortisol, ambayo hasi huathiri mifumo kadhaa ya mwili - pamoja na njia yako ya kumengenya. Jaribu yoga, kutafakari, kupumua kwa kina, kutembea - chochote kinachokusaidia kupumzika. Ikiwa una maisha ya kusumbua kwa sababu ya kazi au familia, fanya mazoezi ya kutafakari kwa akili au ujifunze stadi za kudhibiti mafadhaiko. Hauwezi kuondoa mafadhaiko maishani mwako, lakini unaweza kudhibiti jinsi unavyoshughulika nayo. Kudumisha utulivu, tabia ya amani itasaidia kuboresha maumivu na afya yako.
Kumbuka kuwa kupima mafadhaiko kunaweza kuwa ngumu kwenye kiwango cha kliniki. Wakati sababu kadhaa za kisaikolojia zinaathiri ukuaji wa vidonda, sababu hizi zinahitaji kuoana na sababu za kisaikolojia pia
Njia ya 3 ya 3: Kupata Matibabu kwa Vidonda vya Peptic
Hatua ya 1. Ua H. pylori na viuatilifu
Matibabu ya vidonda vya peptic hutofautiana kulingana na kile kilichosababishwa. Maambukizi ya H. pylori ndio sababu ya kawaida, kwa hivyo matibabu huwa na viuavijasumu kuua bakteria. H. pylori ni sugu sana, au ni ngumu kuua, kwa hivyo utachukua dawa kadhaa za kukinga pamoja. Daktari wako ataagiza mchanganyiko wa tetracycline (Tetracycline HCl), clarithromycin (Biaxin), amoxicillin (Amoxil), metronidazole (Flagyl), tinidazole (Tindamax), au levofloxacin (Levaquin).
Kawaida utachukua dawa hizi za kukinga dawa kwa wiki 2, pamoja na dawa zingine kupunguza asidi yako ya tumbo na kukuza uponyaji
Hatua ya 2. Uponyaji wa misaada na dawa za kupunguza asidi
Darasa la dawa zinazoitwa Proton Pump Inhibitors (kawaida PPIs) hupunguza uzalishaji wa tindikali ndani ya tumbo lako na husaidia vidonda vyako kupona. Karibu kila wakati utachukua PPI kama Prilosec, Protonix, Nexium au Prevacid wakati vidonda vyako vinapona. Vizuizi vya histamine (H-2's) kama Pepcid na Zantac pia hupunguza asidi ya tumbo, na inaweza kuamriwa.
- Mchanganyiko wa viuatilifu, antacid, na PPI huitwa tiba mara tatu, na hii ni nzuri sana katika matibabu ya Ugonjwa wa Kidonda cha Peptic.
- Daktari wako anaweza kuagiza dawa hizi.
Hatua ya 3. Jadili na daktari wako ikiwa unahitaji dawa za ziada
PPI zinaweza kuongeza nafasi zako za kuvunjika kwa mfupa, kwa hivyo ikiwa una hatari ya kuwa na kalsiamu ndogo daktari wako anaweza kuagiza nyongeza ya kalsiamu. Inawezekana kwamba pia utapewa dawa ya kupunguza maumivu, au labda dawa ya kulinda uso wa ndani wa tumbo lako kama Carafate au Cytotec. Jadili shida zako za kiafya na dawa na daktari wako kupata mchanganyiko bora wa dawa kwako.
- Shiriki maswali na wasiwasi na mtoa huduma wako, kama vile, "Umesema kuwa dawa unayonipa inaweza kupunguza kalsiamu yangu. Nina ugonjwa wa mifupa, kwa hivyo kuna jambo ambalo napaswa kufanya kuhusu hilo?”
- Kwa kuongezea, PPI zinaweza kupunguza kupatikana kwa dawa zingine kulingana na jinsi zinavyotengenezwa na kufyonzwa na utumbo.
Hatua ya 4. Acha matumizi yako ya NSAIDs
Dawa za kuzuia uchochezi zisizo za steroidal, zinapotumiwa kwa muda mrefu, pia zinaweza kusababisha au kuzuia uponyaji wa vidonda vya peptic. Ikiwa unachukua dawa za kupunguza maumivu mara kwa mara, jadili njia mbadala na daktari wako. Kubadili kitu kipole juu ya tumbo kunaweza kusaidia vidonda kupona.
- Baadhi ya NSAID za kawaida ni pamoja na aspirini, bidhaa za ibuprofen kama Motrin na Advil, na bidhaa za Naproxen kama Aleve na Anaprox.
- Ikiwa lazima uendelee kutumia NSAID, daktari wako anaweza kukupa dawa ya PPI kuchukua wakati huo huo kupunguza hatari yako ya vidonda.
Hatua ya 5. Panga miadi ya ufuatiliaji ukimaliza na dawa yako
Mara tu unapomaliza matibabu aliyopewa na daktari wako, rudi nyuma kuhakikisha vidonda vyako vimepona. Mtihani mwingine wa kupumua unaweza kufanywa. Ikiwa una dalili zinazoendelea, unaweza kuhitaji endoscopy. Endoscopy kawaida hufanywa wiki 6-8 baada ya kugunduliwa kwanza na vidonda vya peptic, na inaweza pia kutumiwa kuhakikisha kuwa hauna saratani ya tumbo.
Vidokezo
- Upasuaji wa kuondoa kidonda cha peptic au kupunguza asidi kwenye tumbo lako ni nadra. Chaguo la matibabu kawaida ni vidonda vya peptic ambavyo haviwezi kupona, kuendelea kurudi, kutobolewa, kutokwa na damu au kuzuia chakula kutoka tumbo lako.
- Daima chukua dawa zako kama ilivyoagizwa, haswa viuatilifu. Dawa za viuatilifu lazima zichukuliwe vizuri kufanya kazi na kuponya maambukizo ya H. pylori.
- Chaguo jingine la dawa ni karafate. Hii itafunika kitambaa cha tumbo na kuwezesha tiba ya ugonjwa wa kidonda cha kidonda.
