Kumhukumu mpendwa wa utumiaji wa dawa za kulevya kunaweza kuleta hisia nyingi, kama vile hatia au shida juu ya tuhuma zako au kukata tamaa ya majibu. Kuchunguza madawa ya kulevya kunahitaji uchunguzi wa karibu na makini wa mtu anayehusika. Unaweza kujua ikiwa rafiki yako au mwanafamilia anatumia dawa za kulevya kwa kutazama mabadiliko ya tabia, dalili za mwili / mazingira, na mabadiliko ya kijamii. Kisha, jaribu kumshawishi mpendwa wako kupata msaada wanaohitaji.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kuangalia Ishara za Tabia
Hatua ya 1. Jihadharini na shida kazini au shuleni
Kwa kawaida, ishara ya kwanza ya shida ni kushuka kwa mahudhurio au ushiriki shuleni au kazini. Labda unajifunza kuwa kijana wako amekuwa akiruka shule. Au, unaulizwa kusema uwongo mara kwa mara kwa bosi wa mwenzako kuhusu "dharura ya familia" yao. Mabadiliko ya ghafla katika utendaji wao yanaonyesha kuwa kitu kingine, labda dawa, kimekuwa kipaumbele kwa mtu huyo.
Hatua ya 2. Fuatilia shida za kisheria na kifedha
Ikiwa mpendwa wako ameingia matatani hivi karibuni na sheria au watu wengine wa mamlaka, angalia haswa ikiwa hii ni tabia ya mtu huyo. Pia, zingatia mpendwa wako anayeonekana anahitaji pesa zaidi kuliko kawaida. Unaweza kulazimika kuwakopesha pesa mara nyingi au kusikia wengine wakifanya hivyo.
Wanafamilia wanaweza kulazimika kuwapa dhamana wanyanyasaji kutoka gerezani au kuwaondoa katika shida kwa njia zingine
Hatua ya 3. Hesabu uwongo na kutofautiana
Uraibu wa dawa za kulevya na kusema uwongo ni kama mbaazi mbili kwenye ganda. Mtu anayetumia dawa za kulevya kwa bidii hujaribu kufunika nyimbo zao, lakini mara nyingi utaona mapungufu katika hadithi zao au visingizio. Kwa mfano, labda uliamini mumeo wakati alikuambia alikuwa akifanya kazi kwa kuchelewa, isipokuwa uligongana na mfanyakazi mwenzake ambaye alipinga hadithi yake.
Ikiwa unakamata mtu amelala, ashughulikie kwa upole na huyo mtu mwingine. Usiwashtaki au kuwazomea. Badala yake, unaweza kusema kitu, "Loo, hiyo inafurahisha. Mfanyakazi mwenzako alisema umeondoka mapema."
Hatua ya 4. Jihadharini na mabadiliko ya ghafla ya tabia
Tabia ya moto, kisha baridi inaweza kuwa ya kawaida kwa mtu anayetumia dawa za kulevya. Unaweza kugundua mpendwa wako ghafla anaficha na kufunga mlango wao wa chumba cha kulala. Wanaweza kukaa nje kwa kuchelewa. Au, unaweza kuwapata wakificha vitu au kutenda kwa mashaka.
- Mabadiliko mengine ya kawaida kwa utumiaji wa dawa za kulevya ni pamoja na tabia ya neva, kuwashwa kupita kiasi au uchovu, kwenda kulala nyakati za kushangaza, na kulala ghafla na kula sana au kidogo.
- Kwa kuongezea, mpendwa wako anaweza kuwa na shida kukumbuka vitu, kuonekana kuwa mchafu au kutokuamini, kuongea tofauti (kuteleza), au kutenda kwa fujo.
Njia ya 2 ya 4: Kukamata Njia za Kimwili na Mazingira
Hatua ya 1. Tazama kupuuzwa kwa muonekano
Watu wanaotumia vibaya dawa za kulevya wanaweza kuonyesha dalili za usafi duni. Mtu huyo anaweza kuwa na muonekano uliovunjika: nywele zao ni za fujo, wanahitaji kuoga, na huvaa mavazi sawa tena na tena.
Hatua ya 2. Angalia ishara za mwili
Unaweza pia kuona ishara za mwili kwamba mpendwa wako sasa amelewa au amelewa hivi karibuni. Aina tofauti za dawa zinaweza kuwa na aina maalum za athari za mwili.
- Bangi inaweza kusababisha macho mekundu, kinywa kavu, na hamu ya kula.
- Barbiturates au benzodiazepines zinaweza kusababisha kuchanganyikiwa, kuchanganyikiwa, kuongea vibaya, na athari za mwili polepole.
- Matumizi mabaya ya vichocheo, kama meth au kokeini, yanaweza kudhihirika kupitia hotuba ya haraka, kufurahisha, na kuwashwa.
- Ikiwa mpendwa wako anatumia vibaya dawa za ndani, wanaweza kuwa na alama za kufuatilia au michubuko nyekundu mikononi mwao.
Hatua ya 3. Angalia matumizi yasiyo ya kawaida ya vidonge vya kupumua, fizi, au cologne
Upande wa mwonekano uliopuuzwa unajumuisha mpendwa wako anaonekana kufunika ishara yoyote dhahiri ya utumiaji wa dawa za kulevya. Wanaweza kutumia matone ya jicho mara kwa mara, kunusa sana mafuta ya manukato au manukato, au kutumia kila wakati mints au kutafuna gum.
Hatua ya 4. Jihadharini na vitu vilivyokosekana nyumbani
Ikiwa mpendwa wako anajaribu kudumisha tabia ya dawa za kulevya, watahitaji pesa zaidi kuliko kawaida. Ikiwa wanashindwa kukopa kutoka kwa marafiki au familia, wanaweza kuanza kuiba. Fuatilia vitu vyenye thamani au pesa taslimu ambazo zinaonekana kutoweka karibu na kaya yako au katika nyumba za wengine karibu na mtu huyo.
Hatua ya 5. Doa sehemu zao nzuri za kujificha
Ikiwa mpendwa wako anaishi nyumbani kwako, unaweza kupata vifaa vya dawa vilivyofichwa. Tumia mawazo yako kuchunguza chumba chao au nafasi zingine za kawaida za kuishi. Angalia chini ya vitanda na vitanda, kwenye dawati na droo za nguo, katikati ya kurasa za vitabu, kwenye visa vya CD na DVD, na chini ya bodi zilizo chini.
Sehemu ambazo sio dhahiri zinaweza kuwa na vyombo vyenye tupu, kama chupa za vidonge vya kaunta au vyombo vya pipi na vitafunio
Njia ya 3 ya 4: Kugundua Mabadiliko ya Jamii
Hatua ya 1. Angalia ikiwa mtu hukosa mara kwa mara kwenye hafla muhimu
Kalenda ya kijamii ya mpendwa wako inaweza kuwa imefutwa kwa hafla zote zisizohusiana na tabia yao ya dawa za kulevya. Wanaweza kushindwa kujitokeza kwa hafla muhimu ya familia, kazi, au shuleni tena na tena.
Unaweza kulazimika kuongea na wengine kugundua kutokuwepo mara kwa mara. Wasiliana na marafiki wa mpendwa wako, wafanyakazi wenzako, au shule ili uhakikishe
Hatua ya 2. Angalia ishara za kujitoa kijamii
Mtazamo wa ulimwengu wa mtu anayetumia dawa za kulevya hufungwa sana. Kwa mfano, kijana anayetoka na mwenye urafiki anaweza ghafla kutumia wakati wao mwingi akiwa peke yake. Ukiona mpendwa wako anajiondoa kutoka kwa marafiki au wapendwa bila maelezo, unaweza kuhitaji kuwaangalia kwa karibu zaidi.
Hatua ya 3. Tazama marafiki wapya na / au matangazo ya hangout
Ikiwa rafiki yako au mwanafamilia anatumia dawa za kulevya, unaweza kupata kuwa na mzunguko mpya kabisa wa kijamii. Hawana tena wakati wa marafiki mzuri na shughuli. Badala yake, wanaweza kuwa wakitumia wakati mwingi na takwimu zenye kivuli na wakining'inia katika maeneo yenye shaka ambayo dawa huuzwa au kutumiwa mara kwa mara.
Njia ya 4 ya 4: Kuchukua hatua nzuri
Hatua ya 1. Ongea na mtu huyo
Ikiwa unashuku mpendwa wako anatumia dawa za kulevya, zungumza nao juu yake. Fanya hivyo kwa njia isiyo ya kugombana. Hautaki kuwaogopa au kuwafanya wajitetee. Njia bora ni kuelezea tuhuma zako na kuwaambia una wasiwasi.
- Unaweza kusema, "Justin, nimepata begi la vidonge mfukoni mwako wakati nilikuwa naosha nguo. Pia nimegundua mabadiliko kadhaa kwako hivi majuzi na nina wasiwasi unatumia dawa za kulevya. Je! Unaweza kuniambia kinachoendelea imewashwa?"
- Kuwa wa kuunga mkono unapozungumza nao. Kuwalaumu au kuwashutumu hakutawahimiza kupata msaada.
Hatua ya 2. Waombe kupata msaada
Mara tu mpendwa wako akikiri kutumia dawa za kulevya, unaweza kuomba tu wapate msaada. Unaweza kusema, "nitakusaidia kutafuta mipango ya matibabu kukusaidia kupata nafuu" au kitu kama hicho. Ikiwa mtu huyo hataki kupata msaada au anakataa kuwa ana shida, italazimika kuwashawishi kupitia kuingilia kati.
Hatua ya 3. Ongea na marafiki na familia zao za karibu
Ikiwa mpendwa wako anatumia dawa za kulevya lakini hataki matibabu, unahitaji kujaribu kuwashawishi kupata msaada. Njia moja ya kufanya hivyo ni kwa kupanga uingiliaji, ambao unajumuisha marafiki wa karibu na familia wakiongea na mtu huyo pamoja.
Wasiliana na wengine wanaomjali mtu huyu. Unaweza kusema, "Nimeona ishara nyingi za kutisha na Jacob hivi karibuni. Nadhani anaweza kuwa anatumia dawa za kulevya. Je! Utaungana nami kuzungumza naye?”
Hatua ya 4. Wasiliana na mtaalamu
Njia bora zaidi zinawezeshwa na mtaalamu wa afya ya akili au utumiaji wa dawa za kulevya. Mtu huyu anaweza kukuongoza katika kujiandaa kwa uingiliaji. Inaweza kusaidia kuwa na mtu huyu wakati wa mkutano ili kudumisha mtazamo na kutoa utaalam wao.
Wasiliana na vituo vya matibabu vya unyanyasaji wa dawa za kulevya au mashirika ya afya ya akili kupata mtu katika eneo lako ambaye anawezesha hatua
Hatua ya 5. Chaguzi za matibabu ya utafiti
Kabla ya kuzungumza na mpendwa wako, inaweza kusaidia kujielimisha juu ya njia za kutibu aina tofauti za utumiaji mbaya wa dawa. Aina ya matibabu mpendwa wako anahitaji itategemea jinsi matumizi yao ya dawa za kulevya yameathiri maisha yao na utendaji wao. Watu wengine wanaweza kupona kutokana na matumizi mabaya ya dawa za kulevya kupitia matibabu ya wagonjwa wa nje, wakati wengine wanaweza kuhitaji matibabu ya ndani zaidi.
Tafiti baadhi ya mipango ya matibabu katika eneo lako. Ikiwa unafanya kazi na msimamizi, labda wanaweza kukupa rasilimali. Pitia chaguzi za matibabu na watu wengine muhimu kuamua juu ya hatua zinazowezekana za hatua. Kusanya habari (k.m brosha na nambari za mawasiliano) na uandae kuiwasilisha wakati wa mkutano wa kuingilia kati
Hatua ya 6. Shiriki wasiwasi wako na mtu huyo
Kusudi la kuingilia kati ni kupeleka shida zako kwa mpendwa ambaye anatumia dawa za kulevya. Kila rafiki au mtu wa familia atachukua zamu kuelezea upendo wao kwa mtu huyo na kuwasihi wapate msaada. Unaweza pia kushiriki njia ambazo matumizi mabaya ya dawa za kulevya yamekuathiri vibaya.
Kwa mfano, unaweza kusema, "Jacob, unajua kwamba ninakupenda na kukujali sana. Lakini, nina wasiwasi. Nimekutazama unavuma kwa wiki chache zilizopita na naona jinsi utumiaji wako wa dawa za kulevya unasababisha shida shuleni na katika uhusiano wako. Ningehisi vizuri zaidi ikiwa utapata matibabu."
Hatua ya 7. Piga msaada ikiwa una wasiwasi juu ya kupita kiasi
Ikiwa unafikiria kuwa mpendwa wako amezidi, piga simu 911 au huduma za matibabu ya dharura mara moja. Ishara za overdose ni pamoja na ugumu wa kupumua, mshtuko wa kichwa, maumivu ya kichwa, maumivu ya kifua, fadhaa kali, wasiwasi, ugonjwa wa moyo, au kuingia na kutoka kwa fahamu.
Hatua ya 8. Toa mwisho, na utekeleze
Kwa kawaida, wapendwa wanawasilisha chaguzi zinazowezekana za matibabu kwa mtu huyo na wajulishe kuwa wanatarajia watapata msaada. Unaweza kuwasiliana na matokeo ikiwa mtu huyo atakataa. Ikiwa utaweka matokeo, hakikisha kuwa uko tayari kutekeleza, ikiwa inahitajika.
