Je! Nywele zako ni kavu na nyepesi? Je! Una sehemu zilizogawanyika na zenye baridi? Nywele huharibika kwa urahisi, na inachukua muda kuitengeneza. Habari njema ni kwamba, kuna mbinu kadhaa rahisi unazoweza kutumia kurudisha afya ya nywele zako na kuzifanya zionekane nzuri.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuokoa Nywele Zilizoharibika
Hatua ya 1. Punguza ncha zilizogawanyika
Njia bora ya kushughulikia ncha zilizogawanyika ni kuzipunguza. Licha ya madai ya bidhaa kuhusu kurekebisha ncha zilizogawanyika, zinaweza kuondolewa tu, bila kutengenezwa. Kukata nywele zako mara moja kutaifanya ionekane kuwa safi na kurudisha mwili wake. Lengo kupata trim kila wiki 6 hadi 12, kulingana na urefu, muundo, na mtindo wa nywele zako.
- Hakikisha mtunzi wako anatumia mkasi wa ziada mkali. Waulize wakate kwenye kitambaa chenye mvua na kague kata-ikiwa utaona nyuzi za tishu zilizopasuka, pata mtunzi mwingine.
- Kukatwa kadiri unavyothubutu. Nywele zimeharibiwa zaidi mwisho kwa sababu ya kuongezeka kwa mfiduo wa joto, klorini, na kadhalika.
- Muulize stylist asikaushe nywele zako au kutumia zana zozote za kutengeneza joto kwani hizi zitaharibu zaidi nywele zisizofaa.
Hatua ya 2. Kuwa mpole na nywele zenye mvua
Nywele zinahusika zaidi na uharibifu wakati ni mvua. Epuka kusugua nywele zako kwa nguvu kwenye oga au kusugua na kitambaa ili kunyonya unyevu kupita kiasi. Tumia sega lenye meno mapana kukatiza nywele zako kuanzia mwisho na kufanya kazi kuelekea kwenye mizizi. Unaweza kufanya hivyo wakati ni wa mvua, lakini hakikisha upake kwanza bidhaa inayodidimiza.
Hatua ya 3. Acha kutumia zana za kutengeneza joto
Joto linaweza kufanya nywele zako zionekane kuwa butu na kuharibika, kwa hivyo ni bora kuepuka kutumia zana za kutengeneza joto kadri inavyowezekana. Acha nywele zako hewa kavu na uitengeneze kwa mbinu zisizo na joto, kama vile rollers au kufunga nywele.
- Tumia tu vifaa vya kukausha pigo, chuma cha kukunja, na chuma gorofa baada ya kutumia bidhaa inayolinda joto kwa tresses zako. Weka zana kwenye hali ya chini ili kulinda nywele zako zaidi, badala ya kubana moto juu kadri utakavyokwenda.
- Ionic, kauri zana za kutengeneza joto zilizoingizwa na mafuta ya keratin na argan ndio bet yako bora ya kupunguza uharibifu wa joto.
Hatua ya 4. Epuka kupiga rangi na kusindika nywele zako
Kufuta rangi kutoka kwa nywele yako, kisha kuongeza kemikali kuifanya rangi nyingine ni mbaya sana. Kusuka kwa nywele au kupiga rangi kunaweza kusababisha kukatika kwa nywele, kupoteza nywele, na viraka vya bald. Michakato ya kudumu ya kunyoosha au kunyoosha pia inaharibu na inapaswa kuepukwa. Alama
0 / 0
Njia ya 1 Jaribio
Je! Unaweza kutumia zana gani au matibabu ikiwa nywele zako zimeharibika?
Matibabu ya kudumu ya curling
La! Matibabu ya kudumu (na kunyoosha) hutumia kemikali kali na joto kali, ambalo linaweza kudhuru nywele zilizoharibiwa tayari. Ikiwa lazima unyooshe au unyoe nywele zako, jaribu njia laini, kama vile rollers au kufunika nywele, ambayo haitumii kemikali au joto. Bonyeza kwenye jibu lingine kupata sahihi …
Straightener imeingizwa na keratin
Sahihi! Vinyozi na vikausha nywele vinaingizwa na keratin au mafuta ya argan moisturize na kujaza nywele kuiweka kiafya. Kuna bidhaa nyingi tofauti ambazo hutoa zana hizi za kuchora, kwa hivyo pata inayokufaa! Soma kwa swali jingine la jaribio.
Matibabu ya hali ya kina
Sio kabisa! Matibabu ya hali ya kina inamaanisha kurejesha unyevu wa nywele zako, lakini zinaweza kuwa na kemikali ambazo ni hatari au nywele zako. Ikiwa unachagua kutumia matibabu ya hali ya kina, hakikisha kuiacha kwa muda uliopendekezwa na kila wakati fuata maagizo! Chagua jibu lingine!
Blow dryer
Sio lazima! Unapaswa kuepuka kutumia joto kutengeneza nywele zako ikiwa imeharibiwa. Jaribu hewa kukausha nywele zako, ikiwezekana, au tumia dawa ya kulinda joto kabla ya kukausha au kupiga pasi. Chagua jibu lingine!
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujijaribu!
Njia 2 ya 3: Kutumia Bidhaa za Kurejesha
Hatua ya 1. Chagua shampoo na kiyoyozi kisicho na sulfate
Bidhaa za utunzaji wa nywele zilizotengenezwa na sulphate zinaweza kukera ngozi kichwani, kukausha tresses zako, kusababisha nywele zenye ukungu, na kufifia nywele zilizotibiwa rangi. Epuka shampoo na kiyoyozi kilichotengenezwa na lauryl ya sodiamu au sulfate ya laureth. Wakala hawa wa kusafisha viwandani huvua nywele mafuta ya asili ya kinga.
Unapoanza kutumia shampoo na kiyoyozi kisicho na sulfate, nywele zako zinaweza kuonekana kuwa na mafuta kidogo kwa sababu mwili wako umekua ukizalisha mafuta muhimu ili kudumisha nywele zenye afya. Panda nje. Inapaswa kuchukua wiki chache tu kwa kichwa chako kudhibiti utengenezaji wa mafuta
Hatua ya 2. Tumia bidhaa za mitindo ya asili
Dawa nyingi za kunyunyizia nywele, jeli, mousses na bidhaa zingine za kutengeneza biashara zina kemikali ambazo zinaweza kuharibu nywele zako. Epuka haya na badala yake chukua bidhaa na idadi ndogo ya viungo iwezekanavyo. Chagua bidhaa zilizo na viungo vya asili, kama rosemary, mwani, asali, mafuta ya mizeituni, na mafuta ya parachichi.
- Unaweza kutengeneza dawa yako ya nywele kwa kutumia matunda ya machungwa kama njia mbadala nzuri ya dawa za kemikali.
- Unaweza pia kutengeneza gel yako mwenyewe ya nywele kwa kutumia mchanganyiko rahisi wa maji na gelatin, au hata mbadala ya vegan ukitumia maji tu na mbegu za kitani au jeli safi ya aloe vera.
Hatua ya 3. Tibu nywele zako na mafuta
Haijalishi aina ya nywele yako, mafuta yanaweza kusaidia kurudisha unyevu na kuweka kufuli kwako kung'aa na laini. Unaweza kutumia nazi, mzeituni, castor, argan, almond, au mafuta ya yai. Paka mafuta kwenye nywele yako tu, acha ikae kwa dakika 15, kisha suuza kwa maji ya uvuguvugu.
- Weka kofia ya kuoga juu ya tresses zako zilizopakwa mafuta ili kupunguza fujo.
- Unaweza hata kukaa chini ya kukausha kofia au kuelekeza moto kutoka kwa kukausha nywele kwenye nywele yako ili kuongeza ufanisi wa matibabu ya mafuta.
Alama
0 / 0
Njia ya 2 Jaribio
Je! Ni kiungo gani unapaswa kuepuka katika shampoo na viyoyozi?
Matunda ya machungwa
Sio kabisa! Bidhaa za nywele zilizo na matunda ya machungwa ni mbadala nzuri kwa viungo vya kemikali. Dawa nyingi za kunyunyizia nywele, jeli, na bidhaa zingine za kuchora zina kemikali zinazoharibu nywele zako. Jaribu kununua kwenye maduka ya chakula ya afya badala ya maduka ya dawa au mboga kwa bidhaa za kutengeneza ambazo zimetengenezwa na viungo asili ambavyo ni nzuri kwa nywele zako. Jaribu tena…
Mafuta ya Mizeituni
Sivyo haswa! Mafuta ya mizeituni, mafuta ya yai, na mafuta mengine ya asili hunyunyiza nywele zako. Unaweza kutumia mafuta peke yake au kwa shampoo au kiyoyozi. Paka mafuta kwenye nywele yako tu, acha ikae kwa dakika 15, kisha suuza na maji ya uvuguvugu. Bonyeza kwenye jibu lingine kupata sahihi …
Lauryl ya sodiamu
Kabisa! Lauryl ya sodiamu na sulfate ya laureth ni mawakala wa kusafisha viwandani! Hizi ni kali sana kwa nywele, kuivua mafuta yake ya asili ya kinga. Soma kwa swali jingine la jaribio.
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujijaribu!
Njia ya 3 ya 3: Kufanya mazoezi ya Matengenezo ya Muda Mrefu
Hatua ya 1. Osha nywele zako mara 2-3 tu kwa wiki
Kuosha nywele zako kila siku hukausha, kwani haitoi kichwa chako nafasi ya kutoa mafuta ambayo nywele zako zinahitaji kukaa na afya. Kuosha nywele mara kwa mara kunaweza kusaidia kukarabati nywele zilizoharibika.
- Suuza nywele zako kwa kuoga badala ya kuziosha kila siku.
- Tumia shampoo kavu kwenye mizizi yako kuchukua mafuta mengi kati ya safisha.
Hatua ya 2. Suuza nywele zako kwa maji vuguvugu au baridi
Maji ya moto huharibu nywele, lakini maji baridi au baridi hufunga cuticle na husaidia shafts ya nywele kulala. Kusafisha shampoo yako na kiyoyozi na maji baridi itakupa nywele yako mwangaza na mwangaza.
Hatua ya 3. Vaa kofia ya kuogelea kwenye dimbwi
Klorini husababisha uharibifu unaoongezeka kwa muda. Daima vaa kofia wakati unaenda kuogelea ili kulinda tresses zako, haswa ikiwa nywele zako zimetibiwa rangi.
- Ukienda kuogelea bila kofia, hakikisha unaosha nywele zako na shampoo inayofafanua baadaye.
- Usikae jua baada ya kuogelea bila kofia, kwa sababu miale ya jua itachanganya uharibifu unaofanywa na klorini. Osha kabla ya kuoga jua.
Hatua ya 4. Kula vyakula vyenye afya ili kuimarisha nywele zako
Kama sehemu zingine za mwili wako, nywele zako zinaathiriwa na kile unachokula na kunywa. Pata maji mengi, vitamini, na virutubisho muhimu. Lengo kula chakula chenye afya kilicho na protini, chuma, na biotini.
- Omega-3 asidi asidi ni nzuri kwa nywele na ngozi. Kula lax, walnuts, mbegu za lin, na vyanzo vingine vya asidi hii ya mafuta yenye faida.
- Kula mchicha, kale, karoti, na parachichi pia kunaweza kuboresha afya ya nywele zako.
Alama
0 / 0
Njia ya 3 Jaribio
Ni mara ngapi unapaswa kuosha nywele zako?
Mara nyingi iwezekanavyo
Sivyo haswa! Ingawa inaweza kuonekana kama unapaswa kuosha nywele zako mara nyingi iwezekanavyo ili kuondoa uchafu na mafuta, sivyo ilivyo. Nywele zako zinahitaji mafuta ili kulainisha na kuilinda, na kuosha mara kwa mara kunaweza kuvua mafuta hayo, na kusababisha uharibifu kuwa mbaya zaidi. Chagua jibu lingine!
Mara moja kwa siku
Sio lazima! Unataka kuosha nywele zako mara chache chini ya mara moja kwa siku. Kuosha nywele zako kila siku hukausha kwa sababu haitoi kichwa chako nafasi ya kutoa mafuta ambayo nywele zako zinahitaji kukaa na afya. Jaribu kuosha mara chache. Jaribu tena…
Mara mbili kwa wiki
Hiyo ni sawa! Kuosha nywele zako mara mbili kwa wiki kutaruhusu mafuta ya asili ya nywele yako kuyeyusha na kulinda nywele zako wakati bado unasafisha uchafu na ujengaji mwingine. Ikiwa una wasiwasi juu ya nywele zako kuonekana kuwa na mafuta, tumia shampoo kavu au soda ya kuoka karibu na mizizi yako na bangs kunyonya mafuta ya nywele zako. Soma kwa swali jingine la jaribio.
Kama nadra iwezekanavyo
La! Wakati mafuta ya mwili wetu yanalinda na kulainisha nywele zetu, tunahitaji kuziosha (na ujengaji mwingine) mara kwa mara! Jaribu kuosha nywele zako mara nyingi zaidi! Jaribu tena…
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujijaribu!
