Je! Haitakuwa nzuri ikiwa kila siku ilikuwa siku nzuri ya nywele? Kwa bahati nzuri, bila kujali aina ya nywele yako ni, kufuli kwako kunaweza kuonekana kuwa na afya na maridadi katika hali yoyote. Katika nakala hii, utapata hatua kadhaa ambazo unaweza kufuata kuwa na nywele nzuri kila wakati. Nakala hiyo pia ina sehemu maalum juu ya kutunza aina tofauti za nywele. Fuata hatua zote au chagua tu zile zinazokufaa kuwa na nywele nzuri
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kuosha na Kutengeneza nywele zako
Hatua ya 1. Chagua shampoo isiyo na sulfate na kiyoyozi kwa aina ya nywele zako
Kutumia bidhaa sahihi za nywele kwa kufuli zako zenye kupendeza kunaweza kuleta tofauti kubwa katika jinsi nywele zako zinavyoonekana. Soma lebo za bidhaa wakati uko nje ya ununuzi ili kuhakikisha kuwa shampoo na kiyoyozi unachopata kimetengenezwa kwa aina ya nywele zako. Kwa kuongezea, angalia kuwa bidhaa haina sulfate, ambayo inamaanisha haitakauka sana.
- Nywele zilizosokotwa na kemikali kwa kawaida zinahitaji shampoo ya kutuliza na kiyoyozi.
- Jaribu shampoo ya kutenganisha, yenye unyevu na kiyoyozi ikiwa umeunda nywele.
- Ikiwa una nywele sawa au nzuri, jaribu shampoo ya kufafanua ya kila siku na kiyoyozi chenye unyevu.
- Tumia shampoo ya kujitolea na kiyoyozi ikiwa una nywele gorofa, zisizo na uhai.
- Ikiwa una nywele zilizotibiwa rangi, chagua fomula ambayo italinda rangi yako.
Hatua ya 2. Shampoo nywele zako kila siku au kila siku ikiwa ni sawa
Kwa ujumla, hauitaji kuosha nywele zako kila siku. Walakini, nywele zilizonyooka zinaweza kuwa chafu haraka kwa sababu mafuta yanaweza kujenga juu ya nywele zako na inaweza kusafiri kwa urahisi kwenye shimoni lako la nywele. Osha nywele zako kila siku ikiwa unaweza kuruka safisha, lakini ni sawa kuosha kila siku ikiwa nywele zako zinajisikia kuwa chafu sana. Unapopunguza nywele zako, punguza kiasi cha ukubwa wa sarafu ya bidhaa kwenye mizizi yako hadi katikati ya shimoni. Huna haja ya kuosha mwisho wako.
Ukifanya mazoezi au kuishi katika jiji lililochafuliwa, nywele zako zinaweza kuwa chafu haswa haraka
Hatua ya 3. Osha nywele zako mara 3 kwa wiki ikiwa imepindika au imechorwa
Nywele zilizosokotwa na zenye maandishi kawaida huhitaji unyevu zaidi, kwa hivyo kuitia shampoo mara nyingi kunaweza kuacha viboreshaji vyako vikavu na vichaka. Piga shampoo kwenye mizizi yako, kisha ushuke katikati ya shimoni la nywele. Mwisho wako hauwezekani kukusanya mafuta na bidhaa, kwa hivyo hakuna haja ya kuzitia shampoo.
- Unaweza kuweka nywele zako kati ya kuosha ikiwa unataka kuamsha curls zako.
- Kuosha nywele zako mara nyingi sana kutakausha nywele zako kwa sababu huondoa mafuta ya asili ambayo kichwa chako hutoa.
Hatua ya 4. Weka nywele zako kila wakati unaziosha kwa nywele laini
Kiyoyozi hunyunyiza nywele zako na inakusaidia kuipunguza, kwa hivyo inaweza kusaidia mtindo wako wa mwisho kuonekana mwepesi. Tumia kiyoyozi chako baada ya shampoo au peke yake kati ya kunawa. Omba juu ya kiwango cha ukubwa wa sarafu hadi mwisho wako na uifanyie shimoni yako ya nywele. Usitumie kwenye mizizi yako, hata hivyo, kwa sababu inaweza kuwafanya waonekane wenye grisi.
- Acha kiyoyozi kwenye nywele zako kwa dakika chache, ikiwa unaweza. Unaweza kuosha na kutengeneza nywele zako kwanza, kisha uendelee kuoga. Suuza kiyoyozi kabla ya kutoka kwenye bafu au kuoga.
- Ikiwa una nywele ndefu au nene, unaweza kuhitaji kutumia kiyoyozi cha ziada.
Hatua ya 5. Suuza nywele zako kwenye maji baridi kwa nywele zenye kung'aa
Kuchukua oga ya moto kunaweza kufurahi sana, lakini maji ya moto pia yanaweza kukausha nywele zako. Badala yake, tumia maji baridi kusafisha nywele zako safi na kiyoyozi. Hii itafunga shimoni lako la nywele, ambalo husaidia kufuli kwenye unyevu na huongeza kuangaza.
Ikiwa unahisi baridi sana baada ya suuza na maji baridi, songa nywele zako pembeni au tumia kipande cha nywele kuilinda kichwani. Kisha, washa maji ya moto ili upate joto mwilini mwako
Hatua ya 6. Tumia shampoo kavu kati ya kunawa ikiwa nywele zako ni zenye mafuta
Wakati kuosha nywele zako mara nyingi kunaweza kukausha kufuli kwako, unaweza kuogopa kuruka safisha ikiwa nywele zako zina mafuta sana. Kwa bahati nzuri, shampoo kavu iko ili kuokoa siku. Chagua fomula ambayo imeandikwa kwa rangi ya nywele yako. Kisha, toa chupa na ufuate maelekezo ya kunyunyiza shampoo kavu kwenye nywele zako.
Kawaida, utanyunyiza shampoo kavu kwenye maeneo yenye mafuta wakati unashikilia chombo karibu 4 hadi 6 katika (10 hadi 15 cm) mbali na kichwa chako. Acha ikae kwa dakika chache, kisha changanya ziada yoyote
Hatua ya 7. Fanya matibabu ya hali ya kina mara moja kwa wiki ili kulisha nywele zako
Matibabu ya hali ya kina inaweza kurejesha unyevu kusaidia nywele zako kuonekana bora. Unaweza kutumia matibabu ya biashara au ya nyumbani. Kwa chaguo rahisi, weka kiyoyozi kirefu kwa nywele zako kwenye oga na ziache zikae kwa dakika 3 hadi 5. Ikiwa una muda wa matibabu marefu, punguza matibabu kwenye nywele zako, kisha funika nywele zako kwenye kofia ya kuoga na kitambaa cha moto. Acha ikae kwa dakika 20 hadi 30 kabla ya kuinyunyiza na maji baridi.
- Unaweza kupata matibabu ya hali ya kina kwenye shampoo na aisle ya kiyoyozi au mkondoni.
- Unaweza pia kutumia mafuta ya nazi, jojoba mafuta, au mafuta kwa matibabu ya nywele.
- Ikiwa nywele zako zinaanza kuhisi greasy, punguza mara ngapi unafanya matibabu ya hali ya kina. Unaweza kujaribu kila wiki nyingine badala ya kila wiki.
Hatua ya 8. Vuta maji nje ya nywele yako baada ya kuoga badala ya kuipaka
Unaweza kuharibu nywele zako kwa bahati mbaya ikiwa utasugua kichwa chako baada ya kuoga. Badala yake, bonyeza kwa upole kitambaa juu ya nywele zako ili kuloweka maji mengi. Polepole fanya njia yako kutoka mwisho wako hadi mizizi yako.
Nywele zako ni dhaifu wakati zimelowa, basi zishughulikie kwa uangalifu
Njia 2 ya 4: Kukatiza nywele zako
Hatua ya 1. Tumia kiyoyozi cha kuondoka baada ya kuoga kwa unyevu ulioongezwa
Bidhaa za kuondoka ni nzuri kwa sababu mbili: zinakata nywele zako na zinakusaidia kuwa na tresses laini, zenye kung'aa. Chagua kiyoyozi cha kuondoka ambacho kimetengenezwa kwa aina ya nywele zako. Kisha, nyunyiza kwenye nywele zako ikiwa iko kwenye chupa ya dawa. Vinginevyo, weka nukta ya kiyoyozi cha kuondoka katika kiganja chako, piga mikono yako pamoja, na paka bidhaa hiyo kwenye nywele zako.
- Kila bidhaa ya kuondoka ni tofauti, kwa hivyo angalia maagizo kwenye lebo ili kuhakikisha unayatumia kwa usahihi.
- Kiyoyozi cha kuondoka kinaweza kusaidia kupambana na frizz ikiwa una nywele zilizopindika au za maandishi kwa sababu ya unyevu ulioongezwa.
Hatua ya 2. Wekeza katika ubora wa juu, brashi asili ya bristle
Aina ya bristles kwenye brashi yako inaweza kuathiri muonekano wa nywele zako. Brashi nzuri itasambaza mafuta ya asili kichwani mwako chini ya shimoni la nywele yako na itasafisha tresses zako. Chagua brashi inayoitwa "bristle" ya asili.
Ikiwa unashida ya kuchukua brashi, mwombe msaidizi wako wa nywele akusaidie. Wanaweza kukushauri ni brashi ipi inayofaa kwako
Hatua ya 3. Piga mswaki nywele zako mara mbili kwa siku ikiwa ni sawa
Kupiga mswaki nywele zako huzifanya kuwa bila tangles na kusambaza mafuta yako ya asili. Walakini, kupiga nywele mara nyingi sana kunaweza kuacha nywele zako ziwe na mafuta na inaweza kuongeza hatari yako ya kuvunjika. Jenga tabia ya kusafisha nywele zako baada ya kuziosha na tena asubuhi au usiku.
Piga nywele asubuhi asubuhi ikiwa unaoga usiku au usiku ikiwa unaoga asubuhi
Hatua ya 4. Tumia sega lenye meno pana kwenye nywele zilizonyogea au zenye maandishi wakati wa kuzirekebisha
Labda umegundua kuwa kuchana nywele zako zilizosokotwa au zenye maandishi kunaunda. Wakati mzuri wa kuchana ni wakati unapooga. Ukiwa na kiyoyozi kwenye nywele zako, tumia sega lenye meno mapana kufanya kazi ya mafundo au mikeka. Anza mwisho wako na fanya kazi hadi mizizi.
Ingawa nywele zenye unyevu ni laini kuliko nywele kavu, kiyoyozi hufanya iwe salama kuchana nywele zako
Njia ya 3 ya 4: Kunyoa Nywele Zako
Hatua ya 1. Paka mafuta au cream ya kulainisha kwa nywele nene, zilizopinda, au zenye maandishi
Wakati watu wanaweza kutamani nywele zako nene, curls, au nywele zilizopangwa, unaweza kuona tresses zako huwa kavu kidogo. Ukavu huu unaweza kusababisha msukumo usiohitajika. Kwa bahati nzuri, hii ni shida ya kawaida ambayo ni rahisi kusuluhisha na mafuta yenye unyevu. Sugua tone au 2 ya mafuta kati ya mitende yako, kisha uipake kwa nywele zako kutoka kwa vidokezo hadi chini ya mizizi yako.
Jaribu mafuta ya argan, mafuta ya jojoba, au mafuta ya nazi. Unaweza pia kutumia mafuta ya kuondoka katika mafuta ambayo hutengenezwa kwa kutumia mchanganyiko wa mafuta
Hatua ya 2. Tumia dawa ya volumizing ikiwa una nywele nyembamba, nzuri
Nywele nzuri zinaweza kuwa nzuri, lakini unaweza kutamani ingekuwa na kiasi zaidi. Kwa bahati nzuri, ni rahisi kuongeza nyongeza kidogo kwa mtindo wako na dawa ya volumizing. Tumia bidhaa hiyo kwenye mizizi yako hadi katikati ya shimoni. Kisha, endelea kutengeneza nywele zako kama unavyotaka.
Kila dawa ya ujazo ni tofauti, kwa hivyo angalia lebo kwenye bidhaa yako ili uhakikishe kuwa unatumia kwa usahihi
Hatua ya 3. Hewa kavu nywele zako mara nyingi iwezekanavyo ili kuzuia uharibifu wa joto
Zana za kutengeneza joto hukusaidia kufikia hairstyle yoyote unayotaka, lakini pia zinaharibu nywele zako. Kukumbatia muundo wako wa asili wa nywele na uruhusu nywele zako zikauke kwa hewa mara nyingi iwezekanavyo. Ukiwa na uharibifu mdogo, nywele zako zitabaki zinaonekana bora zaidi.
Unaweza kujaribu hewa kukausha nywele zako 80% na kisha kumaliza na zana za kutengeneza joto
Hatua ya 4. Tumia kinga ya joto kabla ya kutumia zana za kutengeneza joto
Walinda joto hupunguza hatari ya uharibifu wa nywele zako, ingawa hawatazuia kabisa. Nyunyiza bidhaa kwenye nywele zako kabla ya kukausha nywele zenye mvua au kabla ya kutengeneza nywele kavu. Ikiwa bidhaa ni cream, weka kitambi cha bidhaa hiyo kwenye kiganja chako, sugua mikono yako pamoja, kisha upake bidhaa hiyo kwa viboreshaji vyako.
- Unahitaji tu kutumia kinga ya joto mara moja. Ikiwa utatumia kabla ya kukausha nywele zenye mvua, hauitaji kuweka zaidi kabla ya kutumia chuma gorofa au chuma cha kukunja.
- Kila bidhaa ni tofauti, kwa hivyo soma maagizo juu ya kinga yako ya joto kabla ya kuitumia.
- Unaweza kutumia kinga ya joto kwenye nywele zenye mvua au kavu, lakini angalia bidhaa yako kuwa na uhakika.
Hatua ya 5. Puliza nywele zako kichwa chini hadi iwe 80% kavu ikiwa unatoa pigo
Kutumia kavu ya pigo husaidia kufikia mtindo wako unayotaka haraka, lakini pia inaharibu nywele zako. Ili kupunguza uharibifu, pindua kichwa chako chini na kavu nywele zako kwa njia nyingi. Kisha, maliza kukausha upande wa kulia.
- Chini ya nywele zako kawaida huharibika kwa sababu haijafunuliwa na vitu kama sehemu ya juu ya nywele zako. Kukausha kichwa kichwa chini hukusaidia kupaka joto kidogo kwenye sehemu za juu za nywele zako.
- Mbinu hii pia husaidia nywele zako kuonekana zaidi wakati ukimaliza kuipiga.
Njia ya 4 ya 4: Kufanya Mabadiliko ya Mtindo wa Nywele Kubwa
Hatua ya 1. Weka mikono yako nje ya nywele zako siku nzima
Unapogusa nywele zako, inahamisha mafuta kutoka kwa mikono yako kwenda kwa nywele zako, ambayo inaweza kufanya kufuli zako zenye kupendeza zionekane zenye grisi. Kwa kuongezea, kugusa nywele zako huongeza mwangaza. Jaribu kugusa nywele zako wakati wote wa siku.
- Ikiwa nywele zako haziko mahali, ni sawa kwenda mbele na kuzirekebisha. Walakini, usiendelee kuzungusha nywele zako.
- Ikiwa una shida ya kugusa nywele zako, unaweza kujaribu kuziweka kwenye kipande cha nywele au suka kwa muda kukusaidia kutoka kwenye tabia ya kuzigusa.
Hatua ya 2. Kulala kwenye mto wa hariri ili kudhibiti frizz
Unapokuwa umelala, msuguano kati ya nywele yako na mto unaweza kuharibu nywele zako na inaweza kuifanya ionekane ya kupendeza. Unaweza kuzuia hii kwa kubadili mto wa hariri, ambayo hupunguza msuguano. Jaribu mto wa hariri ili uone ikiwa inaboresha muonekano wa nywele zako.
Kama chaguo jingine, funika kichwa chako kwa kitambaa cha hariri kabla ya kwenda kulala
Hatua ya 3. Kinga nywele zako kutokana na uharibifu wa jua
Labda unajua kuwa miale ya jua inaweza kuwa na madhara kwa ngozi yako, lakini unaweza usijue uharibifu wa jua pia hufanyika kwa nywele zako. Kwa bahati nzuri, kutumia kiyoyozi cha kuondoka baada ya kuosha nywele yako inaweza kusaidia kulinda nywele zako. Kwa kuongeza, unapotumia muda nje, funika nywele zako kwenye kofia au tumia kinga ya joto ambayo ina SPF.
Kwa mfano, unaweza kunyunyizia kinga ya joto ya SPF kabla ya kwenda pwani. Kwa ulinzi ulioongezwa, vaa kofia, vile vile
Hatua ya 4. Kula lishe bora kwa nywele zenye kung'aa, zenye unene
Vitamini na virutubisho katika lishe yako husaidia kuimarisha nywele zako na zinaweza kusaidia kukua kwa muda mrefu. Kula mboga mboga na matunda kukusaidia kukidhi mahitaji yako ya lishe. Kwa kuongeza, kula protini konda na mafuta yenye afya ili kuhakikisha unapata lishe mwili wako unahitaji kuwa na afya.
- Ikiwa unataka kubadilisha lishe yako, zungumza na daktari wako ili kuhakikisha kuwa mabadiliko ni sawa kwako.
- Huna haja ya kula chakula maalum kwa afya nzuri ya nywele. Zingatia tu kufanya uchaguzi mzuri.
Hatua ya 5. Chukua vitamini kusaidia nywele zenye afya ikiwa daktari wako anasema ni sawa
Ikiwa unataka kuongeza lishe kwa nywele zenye afya, kiboreshaji inaweza kuwa chaguo bora kwako. Tafuta nyongeza ambayo imeundwa kwa nywele zenye afya. Kisha, chukua kiboreshaji chako kama ilivyoelekezwa kwenye lebo, ambayo inaweza kuwa kipimo 1 kwa siku.
- Unaweza kupata nyongeza ya utunzaji wa nywele kwenye duka la dawa, duka la chakula, au mkondoni.
- Daima angalia na daktari wako kabla ya kuchukua virutubisho. Ingawa kwa ujumla wako salama, wanaweza kuwa sio sawa kwa kila mtu.
Hatua ya 6. Punguza nywele zako kila baada ya wiki 6 hadi 8 ili kuzuia ncha zilizogawanyika
Haijalishi jinsi unavyojali nywele zako, ncha zilizogawanyika ni za asili na hufanyika kwa kila mtu. Kwa bahati mbaya, ncha zilizogawanyika zinaweza kufanya nywele zako ziangalie kuwa za kupendeza. Kwa kuongezea, ncha zilizogawanyika zinaweza kusambaza shimoni la nywele, na kusababisha uharibifu zaidi. Ili kuweka mwisho wako wa mgawanyiko, tembelea mtunzi wako kwa trim kila wiki 6 hadi 8.
Hata ikiwa unajaribu kukuza nywele zako, bado ni muhimu kupata trims. Vinginevyo, nywele zako zinaweza kuvunjika kwa sababu ya mgawanyiko
Je! Ni viungo gani ninavyopaswa Kuepuka Katika Bidhaa za Nywele?
Tazama
Vidokezo
- Daima kumbuka kupiga mswaki nywele zako kwa upole na upole. Kusafisha nywele zako kwa ukali ni haraka, lakini pia ni ngumu sana kwenye nywele zako.
- Suuza kabisa na onyesha nywele zako kabla ya kwenda kuogelea ili isiingie klorini. Fanya kitu kimoja baadaye ili kuondoa klorini. Unaweza pia kuogelea na kofia ili kulinda nywele zako.
- Ikiwa una nywele zilizopotoka, usinyooshe kila wakati. Itatuliza muundo wa nywele asili na inaweza kuharibu nywele zako kwa muda mrefu.
- Ukilala na nywele zenye unyevu, usiiweke juu ya kichwa chako kwenye mto, la sivyo utaamka na donge kubwa nyuma ya kichwa chako. Jaribu kuiweka kwenye suka, au uivute kando.
