Ikiwa una mpendwa aliye na ulemavu wa utambuzi kwa sababu ya Alzheimer's, kiwewe cha ubongo, ugonjwa wa akili, au shida nyingine yoyote, unaweza kupata wakati mgumu kuwatunza wakati mwingine, haswa ikiwa hutangatanga. Kutangatanga kunaweza kuwa hatari ikiwa mpendwa wako atapotea mbali sana na nyumbani au kujipata katika kampuni ya watu hatari. Walakini, unaweza kumzuia mpendwa wako kutangatanga ikiwa utapata nyumba yao, ukibadilisha vifaa vyao, na ubadilishe utaratibu wao.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kuelewa na Kuzungumza na Mtu huyo
Hatua ya 1. Elewa kwanini mpendwa wako anatangatanga
Ni muhimu kuelewa ni kwa nini mtu anazurura, lakini kuzungumza nao kunaweza au kutofanikisha. Kwa mfano, mtoto wa miaka 8 mwenye akili anaweza kufaidika na mazungumzo, wakati mwandamizi aliyepoteza kumbukumbu anaweza. Kulingana na aina ya ulemavu na kila hali, wanaweza kutangatanga kwa sababu tofauti, kama vile:
- Kuchoka
- Bila kutambua walipo
- Kukimbia kutoka kwa hali ya kukasirisha au kubwa
- Kukimbia uonevu au dhuluma
- Kutaka kuchunguza kitu cha kupendeza
Hatua ya 2. Weka kumbukumbu, ikiwa inataka
Ikiwa haujui ni nini kinachomfanya mtu atangaze, andika kila tukio kwenye jarida. Andika juu ya hali hiyo na haswa kilichotokea. Unaweza kuanza kuona mifumo, na kuelewa vyema jinsi ya kuzuia kutangatanga baadaye.
- Kwa mfano, "Baba aliwasha blender. Susie aliweka mikono yake juu ya masikio yake na kukuna uso wake. Baba yake alitumbua macho. Dada yake alikuwa akizuia njia ya kwenda chumbani kwake. Susie alikimbia kutoka mlango wa nyuma."
- "Nilikuwa nikiongea na marafiki wangu kwenye bustani ya wanyama. Rayquan alisema anataka kuona nyani. Nilisema baadaye. Wakati fulani niligundua hayupo tena. Nilimkuta akiangalia nyani."
Hatua ya 3. Weka mahali pazuri ikiwa mpendwa wako atakimbia wakati amekasirika
Ikiwa mpendwa wako anatafuta nafasi ya kuwa peke yake, basi wanaweza kuacha kukimbia nje ya mlango ikiwa wana nafasi ya utulivu katika chumba chao cha kulala au chumba kingine. Weka vitu vya kupendeza vya kupendeza mahali hapa, kama vile picha za kutuliza, vitu vya kuchezea, blanketi laini, n.k.
- Eleza kwamba watakapokwenda huko, hakuna mtu atakayewasumbua na wanaweza kuwa peke yao.
- Hakikisha kwamba hakuna mtu anayewafikia wakati wako ndani, hata ikiwa ni kuzungumza tu. Ikiwa mtu kweli anataka kuwa peke yake lakini hawezi, wanaweza kukimbia nje ya mlango kutafuta mahali fulani tulivu.
Hatua ya 4. Eleza watoto kuwa kukimbia kunakutisha
Autistic na watoto wengine walemavu wanaweza kutangatanga bila kujua kwamba inaogofya watu wazima. Tumia maneno ya "I" kuelezea jinsi unahisi wakati zinakimbia bila kutarajia. Wanaweza kukumbuka hii na kuwa waangalifu zaidi katika siku zijazo.
- Chukua muda wa kuwaelezea, hata ikiwa mtoto wako ni mchanga, hasemi, au hana mwelekeo wa kukutazama. Lugha ya mwili wa kiakili ni tofauti kidogo, kwa hivyo wanaweza kuwa wanazingatia kwa karibu hata ikiwa wanaonekana kutozingatia watu wa nje.
- Kwa mfano, sema "Ninahisi kuogopa wakati sijui uko wapi."
Hatua ya 5. Ongea juu ya stadi za mawasiliano
Ikiwa mpendwa wako hahangaiki na kupoteza kumbukumbu, unaweza kuwafundisha kuwasiliana na matamanio yao kabla ya kuamua kutangatanga.
Wahimize kusema mambo kama "Nataka kuondoka" au "Nataka kuangalia kitu hicho huko" kabla ya kuondoka. Hii inakupa nafasi ya kuzungumza nao juu ya hamu yao ya kuondoka, na usuluhishe mambo (kama kusema "tunaweza kwenda kwa dakika 5" au "nitakuja na wewe kuangalia hiyo")
Sehemu ya 2 ya 4: Kupata Nyumba Yako
Hatua ya 1. Sakinisha kufuli mpya
Njia moja rahisi ya kumzuia mpendwa wako kutangatanga ni kufunga kufuli mpya. Chagua kufuli ambazo mpendwa wako hawezi kufungua kwa urahisi au ambazo ziko juu zaidi na zaidi hazipatikani. Kufuli moja kama hiyo inaitwa "Mlinzi wa Mlango" na hutumiwa kwa urahisi na wale ambao wamesoma maagizo lakini ni ngumu zaidi kwa wale ambao hawajui ujanja.
Weka baa kwenye madirisha katika hali mbaya za kutangatanga
Hatua ya 2. Sakinisha kichunguzi cha mwendo karibu na njia zote za kutoka
Ikiwa unakaa nyumbani na mpendwa wako au ikiwa wana mtunzaji, unaweza pia kusanikisha vifaa vya kugundua mwendo karibu na sehemu zote za kutoka. Hii itakuarifu kuwa wanajaribu kuondoka ikiwa utakuwa busy katika chumba kingine au umelala.
Njia ya bei rahisi na sawa itakuwa kutundika kengele kwenye vitasa vya mlango. Unaweza kuweka nyakati za upepo karibu na madirisha, vile vile
Hatua ya 3. Sakinisha uzio
Uzio pia ni njia nzuri ya kumuweka mpendwa wako kwenye mali yao na nje ya barabara. Weka uzio kuzunguka eneo la nyumba yao na uweke kufuli kwa uzio ambao unahitaji funguo au ambazo hazifunguki kwa urahisi.
Hatua ya 4. Milango ya kuficha na milango ya mlango
Rangi milango yako rangi sawa na kuta au uzifunike kwa mapazia yanayoweza kutolewa. Unaweza kufunika vitambaa vya mlango na kitambaa ili kuwaficha, vile vile.
Hatua ya 5. Weka ishara
Njia nyingine ya kumuweka mpendwa wako nyumbani ni kuweka ishara kwenye vituo ambavyo vinasema vitu kama "ACHA" au "USIINGIE." Wataona ishara hizi na uwezekano wa kuzuiwa kutoka nje ya nyumba.
Hakikisha ishara zinavutia. Zichapishe kwenye karatasi yenye rangi nyekundu na herufi kubwa
Hatua ya 6. Wajue majirani zako
Wakati uko mbali au kazini, majirani zako wanaweza kuwa safu yako ya pili ya ulinzi katika kumtunza mpendwa wako asihangaike. Ongea na majirani zako juu ya kutangatanga ili wajue kutazama, na uwaulize wakupigie simu ikiwa mpendwa wako atatoka nje. Unaweza pia kuwauliza wasumbue mpendwa ili wazuie kutangatanga zaidi.
Fikiria kuzungumza na majirani katika barabara ya mpendwa wako na katika barabara zifuatazo na kuongeza mzunguko wa usimamizi
Hatua ya 7. Kutoa usimamizi kupitia timu ya utunzaji
Ikiwa mpendwa wako hutangatanga mara nyingi na unahisi kuwa inaweza kuwa hatari kwao, fikiria sana kuwapa usimamizi wa kila wakati kwao. Chukua zamu na ndugu zako, mwenzi wako, au wengine ambao wanataka kusaidia. Fikiria kuajiri mtu kukaa na mpendwa wako ukiwa kazini.
Ikiwa mpendwa wako ana kipato kidogo, mara nyingi kuna huduma za serikali ambazo zitatoa utunzaji wa nyumbani
Sehemu ya 3 ya 4: Kubadilisha Mavazi na Vifaa vyao
Hatua ya 1. Hakikisha wana kitambulisho juu yao
Ingawa huwezi kuhakikisha kuwa wanabeba mkoba nao, unaweza kuwafanya wavae mapambo ya kitambulisho cha matibabu kama mkufu au bangili. Unaweza kununua vito vya aina hii kutoka kwa MedicAlert na Alzheimer's Safe Return. Vito vya mapambo hii ni pamoja na jina lao, nambari ya mawasiliano kwako, pamoja na mzio wowote wa matibabu ambao wanaweza kuwa nao.
Unaweza pia kuzingatia kuweka tatoo za muda mfupi mikononi mwao kila siku chache ambazo zinajumuisha jina lao, anwani, na anwani yako ya mawasiliano
Hatua ya 2. Tumia mfumo wa ufuatiliaji wa redio
Mpendwa wako anapotangatanga, njia ya haraka zaidi ya kuzipata ni kupitia kifaa cha ufuatiliaji. Kuna vifaa vingi ambavyo unaweza kuweka kwa mpendwa wako ambavyo hawatatambua na labda hawatajaribu kuondoa. Unaweza kufuatilia kifaa mkondoni au kufanya kazi na watekelezaji wa sheria za mitaa kuamua ambapo mpendwa wako yuko wakati wote. Vifaa vingine vya ufuatiliaji ambavyo unaweza kutumia ni pamoja na:
- Viatu vya GPS kutoka GPS Smart Sole
- Saa ya GPS kutoka kwa Mapinduzi ya Kufuatilia
- Unaweza pia kuwaandikisha kwenye Saraka ya Tahadhari ya Fedha katika jimbo lako, ikiwa inastahiki. Tahadhari hizi hutoka wakati watu fulani wanapotea; angalia sheria katika eneo lako.
Hatua ya 3. Chukua funguo zao ikiwa ni lazima
Ikiwa mpendwa wako anazurura kupitia utumiaji wa gari na anapotea wakati anaendesha au labda akipata ajali, ni wakati wa kuchukua funguo zao. Mpendwa wako sio hatari tu kwao wakati huu, lakini kwa wengine pia.
Panga wakati kila wiki kuwapeleka kuendesha safari au tu kutoka nje ya nyumba. Kadri unavyoweza kuwa na kazi zaidi, ndivyo wanavyoweza kuzurura. Kujumuisha pia ni muhimu kudumisha afya yao ya akili
Hatua ya 4. Kuwafanya waweke karatasi ya mawasiliano nao
Chaguo jingine ni kuwa mpendwa wako abebe karatasi ya mawasiliano kwenye mkoba wao ambayo inawakumbusha juu ya nani wanaweza kumpigia ikiwa watapotea, au kwamba wanaweza kumpa mtu, kama afisa wa polisi, kuwasaidia kurudi nyumbani.
- Kwa mfano, karatasi hiyo inaweza kuwa na jina lako, nambari ya simu ya rununu, na anwani ya nyumbani.
- Unaweza pia kujumuisha ujumbe juu ya karatasi unaosema, "Nimepotea. Tafadhali piga nambari hii kunisaidia kufika nyumbani."
Sehemu ya 4 ya 4: Kubadilisha Utaratibu wao
Hatua ya 1. Usiwapeleke kwenye maeneo yaliyojaa watu
Ikiwa mpendwa wako ana tabia ya kutangatanga, epuka kuwapeleka mahali na umati mkubwa. Itakuwa rahisi zaidi kwa mpendwa wako kupotea na kubaki kupotea katika sehemu kama hizo. Ikiwa lazima uwatoe nje wakati kutakuwa na umati wa watu, weka mikono yako iliyovuka na yao au uwavae mavazi yenye rangi nyekundu.
Hatua ya 2. Zoezi nao
Mazoezi ya mwili husaidia mpendwa wako kukaa mwenye bidii na kupendezwa na mazingira yao, ambayo yote yatazuia kutangatanga. Pia ni njia nzuri ya kuwasaidia kudumisha na kuboresha afya zao. Tembea na mpendwa wako karibu na eneo hilo au uwaandikishe katika madarasa kadhaa ya mazoezi ya mwili, ikiwezekana.
Hatua ya 3. Ruhusu upotofu unaosimamiwa kwa mtu ambaye anapenda kuchunguza
Ikiwa mpendwa wako anafurahia kuchunguza maeneo tofauti, unaweza kuwapa fursa salama ya kufanya hivyo. Jaribu kuwapeleka kwenye bustani iliyo na uzio, uwaache wachague njia na mwendo kwenye matembezi au kuongezeka, au kuja nao wanapotangatanga. Kwa njia hii, wanazurura, bila kuwa katika hatari yoyote.
Hatua ya 4. Wasaidie kukuza regimen nzuri ya kulala
Kujua sababu ambazo mpendwa wako huwa anatangatanga inaweza kukusaidia kupunguza upotezaji wao. Wakati mwingine, mpendwa wako anaweza kutangatanga kwa sababu hawalali usingizi mzuri wa usiku na anahisi kutotulia. Wasaidie kukuza utaratibu wa kulala ambao ni wa kawaida na unafariji.
- Wahimize kulala na kuamka kwa wakati mmoja kila siku.
- Kata matumizi ya Runinga na umeme kabla ya kulala.
- Waache waoge kwa kupumzika au wasome upepo kabla ya kulala.
- Hakikisha chumba chao hakina taa za kuvuruga wakati wa usiku, pamoja na saa.
- Punguza kulala wakati wa mchana iwezekanavyo.
- Kata kafeini baada ya saa sita mchana.
Hatua ya 5. Hakikisha mahitaji yote ya kimsingi yametimizwa
Ingawa wakati mwingine hakuna sababu, unaweza kupata kwamba mpendwa wako anazurura kwa sababu ana kiu, njaa, au ana mahitaji mengine. Acha maji au watapeli karibu na kitanda ili kuona ikiwa hii inashughulikia na kumaliza suala hilo. Wasiliana nao mara kwa mara ili uone ikiwa wanahitaji chochote.
Tathmini mahitaji mengine yanayowezekana na utafute njia za kuyashughulikia. Weka vitu vyovyote vilivyo karibu nao ili kuvishika, kama kitabu, rimoti ya runinga, kompyuta kibao, au vitu vingine ambavyo mpendwa wako hutumia mara nyingi
Hatua ya 6. Kuwezesha mwingiliano wa kijamii kati yao na wengine
Unaweza kupata kwamba mpendwa wako anazurura kwa sababu wanachoshwa na mazingira yao na wanatafuta kitu cha kusisimua zaidi. Ili kushughulikia hili, jaribu kuwezesha mwingiliano wa kijamii nao na wengine iwezekanavyo. Alika marafiki wao wa zamani. Ongea nao wakati unatazama Runinga. Wasaidie kuungana na ndugu zao.
Wahimize kula na wengine badala ya kula peke yao au kwenye chumba chao
Hatua ya 7. Maneno haya yanakatisha tamaa kutangatanga kwao
Ikiwa mpendwa wako anasema kuwa "wako tayari kwenda nyumbani" hata wanapokuwa nyumbani au wakionyesha hamu ya kuondoka mahali kabla hawajapangiwa, wapunguze kwa upole wasifanye hivyo. Usiseme vitu kama "uko nyumbani" kwao kwani hii inaweza kuwachanganya zaidi. Sema badala yake “Tutakaa hapa kwa sasa. Usijali; Niko hapa na nitahakikisha uko salama."
Hatua ya 8. Fikiria uwekaji wa nyumba za uuguzi
Ingawa unaweza kufanya kazi kwa bidii kutoa nafasi isiyo na tanga kwa mpendwa wako, unaweza kupata kwamba juhudi zako hazitoshi. Ikiwa unahisi kuwa mpendwa wako bado anaweza kuwa katika hatari au ikiwa huna msaada wa kuwapa usimamizi wa kutosha, basi anza kuzingatia nyumba za wazee. Fanya utafiti juu ya nyumba za mitaa na upange ratiba ya kutembelea chaguo zako za juu.