Njia 3 za Kukabiliana na Mtu asiyepatikana Kihisia

Orodha ya maudhui:

Njia 3 za Kukabiliana na Mtu asiyepatikana Kihisia
Njia 3 za Kukabiliana na Mtu asiyepatikana Kihisia

Video: Njia 3 za Kukabiliana na Mtu asiyepatikana Kihisia

Video: Njia 3 za Kukabiliana na Mtu asiyepatikana Kihisia
Video: Mambo 3 Ya Kufanya Leo Ili Uondoe Stress Maishani Mwako 2024, Machi
Anonim

Mshirika asiyepatikana kihemko anaweza kuwa changamoto inayofadhaisha. Ikiwa mtu wako anajitahidi kufanya unganisho la maana la kihemko au kuelezea hisia zake, hakuna mengi unayoweza kufanya kumbadilisha. Unaweza, hata hivyo, kuiga tabia nzuri ya kihemko na kutoa msaada wako wakati anaruhusu hisia zake zipitie. Ikiwa hayuko tayari kufanya kazi ili kuboresha, jitunze kwa kuweka mipaka na kuondoka, ikiwa inahitajika.

Hatua

Njia ya 1 ya 3: Kuamua ni kwanini hapatikani

Kubali Kukataliwa Unapomwambia Rafiki Unayempenda Hatua ya 1
Kubali Kukataliwa Unapomwambia Rafiki Unayempenda Hatua ya 1

Hatua ya 1. Tambua ni kwanini hapatikani kihemko

Kwa wanaume wengine, kuta za kihemko ni bidhaa za maisha ya matarajio ya kijamii kwamba wanaume wanapaswa kuwa na nguvu ya mwili na kiakili. Kwa wengine, matukio kadhaa ya maisha yanaweza kuwa yalimsababisha kuweka kuta. Fikiria kile unachojua juu ya mtu unayeshughulika naye na fikiria kwa nini anaweza kuwa hapatikani kihemko. Kumbuka, ukosefu wake wa kihemko haimaanishi kwamba yeye hakupendi au hakukujali. Zungumza naye ili kuelewa vizuri kwa nini anaweza kuweka kuta.

  • Matukio ya kawaida ya maisha ambayo yanaweza kusababisha kuta za kihemko ni pamoja na mahusiano ya zamani yamekuwa mabaya, mahusiano yasiyofaa na wazazi wao, mapambano na ulevi, au hali ya kufeli kazini au shuleni.
  • Kuelewa ni kwanini mwanamume hapatikani kihemko kunaweza kukusaidia kulenga njia yako ya kushughulika naye. Wanaume ambao wamejumuishwa kuwa hawapatikani wanaweza kutamani duka ya kihemko ambayo hawajui tu kupata. Wanaume ambao hawapatikani kwa sababu ya maumivu ya zamani mara nyingi wanajaribu kutokuumiza tena. Fanya utafiti juu ya mitindo tofauti ya kiambatisho na jinsi uzoefu tofauti wa maisha unaweza kuathiri upatikanaji wa kihemko wa mtu.
Jua ikiwa Yeye ni Mume wa Nyenzo Hatua ya 9
Jua ikiwa Yeye ni Mume wa Nyenzo Hatua ya 9

Hatua ya 2. Anzisha kwanini umemleta mtu huyu maishani mwako

Fikiria juu ya kile kilichochochea shauku yako kwa mtu huyu. Ni tabia na sifa gani za utu zilizokuvutia mwanzoni? Kuelewa kwanini ulivutiwa na mtu huyu, haswa, inaweza kukusaidia kutambua mifumo yako ya kihemko.

  • Kwa mfano, ikiwa uliingia kwenye uhusiano wako kwa sababu ulipenda wazo la uhusiano wa kawaida na uhuru mwingi, unaweza kuwa na maswala ya kihemko, wewe mwenyewe. Vivyo hivyo, ikiwa unatarajia kumbadilisha au kumrekebisha, unaweza kuwa unajionesha kiwewe chako cha kihisia au ukosefu wa usalama.
  • Ikiwa, hata hivyo, ulikuwa unapendezwa naye kwa sababu ya malengo ya pamoja au masilahi kama upendo wa pamoja wa paka, soda ya machungwa, na fasihi ya Kichina ya karne ya 17, unaweza kuwa umeingia kwenye uhusiano kwa sababu sahihi na ukapata mtu ambaye sio tu ' t wazi kihemko.
Muulize Mtu ikiwa wako sawa Hatua ya 10
Muulize Mtu ikiwa wako sawa Hatua ya 10

Hatua ya 3. Epuka kujaribu kumbadilisha

Mtu asiyepatikana kihemko anaweza kubadilika, lakini mabadiliko hayo yanapaswa kutoka ndani. Unaweza kusema na kufanya mambo yote sahihi, na mtu wako anaweza bado asiamue kwamba anataka kufungua kihemko. Anahitaji kuamua kwamba anataka kubadilika mwenyewe, na sio kazi yako kumwongoza kwa hitimisho hilo.

  • Ikiwa ataamua anataka kubadilisha maisha, msaidie na mpe maneno ya kutia moyo. Usitarajie tu kuwa hizo ndizo zinaanzisha hamu yake ya kubadilika.
  • Kumbuka, sio wanaume wote watataka kujifunza jinsi ya kuelezea hisia zao kwa njia inayolingana na viwango vyako au matarajio yako. Wengine wanaweza kuwa wamekulia katika tamaduni au kaya ambazo zinaweza kuwazuia kufanya mabadiliko makubwa ya kiakili.

Njia 2 ya 3: Kusonga Urafiki Wako

Jua ikiwa Unasimama na Mtu Unayependa Hatua ya 12
Jua ikiwa Unasimama na Mtu Unayependa Hatua ya 12

Hatua ya 1. Chagua malengo halisi ya uhusiano

Fikiria kiuhalisi juu ya aina ya uhusiano ambao unaweza kutarajia kutoka kwa mtu asiyepatikana kihemko. Ikiwa anasema anafanya kazi juu ya ukuaji wa kibinafsi na anataka kujaribu uhusiano wa kimapenzi uliojitolea, mwamini. Ikiwa anasema hafanyi mahusiano kweli, amini yeye. Epuka kumsumbua juu ya hisia zake ikiwa tayari ameweka wazi matakwa yake na matarajio yake.

  • Ni sawa kuchagua kuwa na uhusiano wa kawaida wa mwili au kurusha na mtu ambaye hapatikani kihemko maadamu nyote mnaelewa kuwa ndivyo ilivyo. Usitarajie kurusha kwako kuwa njia yako ya msaada wa kihemko au mazungumzo ya kina.
  • Vivyo hivyo, ukiingia kwenye uhusiano na mtu aliye mbali kihemko, kuwa na matarajio ya kweli juu ya kile anaweza kutoa. Usimtegemee kwa furaha yako yote au ustawi wa kihemko.
Kuwa Vijana Wanawake Wanataka Hatua ya 14
Kuwa Vijana Wanawake Wanataka Hatua ya 14

Hatua ya 2. Mfano wa usemi mzuri wa kihemko

Kufanya mazoezi ya usemi mzuri wa kihemko kunaweza kukuza uelewa kwa mwenzi ambaye anataka kufungua hisia lakini hajui jinsi. Ruhusu kulia wakati unahisi huzuni au tabasamu na ucheke wakati unafurahi. Unapokuwa na hasira, basi mtu wako ajue. Usizuie hisia zako mwenyewe kwa sababu unaogopa utamsukuma.

  • Hii pia ni nafasi ya kumwonyesha mtu wako kuwa hisia hasi sio kila wakati husababisha janga. Unapokuwa na hasira, mwambie, "Nimeudhika juu ya jinsi ulivyoshughulikia hali hiyo. Ninahitaji muda peke yangu ili kupoa, kisha tunahitaji kuzungumza juu ya jinsi tunaweza kuepuka aina hizi za matukio katika siku zijazo."
  • Epuka kumlipua mwenzi wako au kuwa na milipuko kali ya kihemko. Huna haja ya kuficha hisia zako, lakini jaribu kuziacha zikushinde. Hii inaweza kutisha kwa mwenzi anayejaribu kuelewa mhemko mzuri, na inaweza kuweka mfano mbaya.
Pata Pamoja na Mama wa Mpenzi wako Hatua ya 14
Pata Pamoja na Mama wa Mpenzi wako Hatua ya 14

Hatua ya 3. Weka mipaka kwa kile utakachotaka na hakitakubali katika uhusiano wako

Mwanaume asiyepatikana kihemko anaweza kutegemea kujiamini, kudhibiti, au kutongoza ili kuepuka ukaribu wa kihemko. Punguza aina hizi za ujanja kwa kuweka mipaka wazi juu ya nini utakubali na hautakubali kama sehemu ya uhusiano wako.

  • Kwa mfano, unaweza kuomba kufanya ngono mara 1-2 kwa wiki ili kuepusha uhusiano wako kuwa wa kijinsia tu.
  • Unaweza pia kuweka sheria kwamba hutamsubiri zaidi ya dakika 15 ikiwa amechelewa. Hii inaweza kumzuia kujaribu kukuvutia au kutoa udhuru wakati anajitokeza.
Kuwa Aina ya Nerd ambayo Wasichana wanapenda Hatua ya 5
Kuwa Aina ya Nerd ambayo Wasichana wanapenda Hatua ya 5

Hatua ya 4. Heshimu hisia ambazo anakuonyesha

Ikiwa mtu asiyepatikana kihemko anafungua na kujaribu kujieleza, hata kidogo, ni ishara ya uaminifu na juhudi. Heshimu bidii yake na epuka kutupa hisia zake kwake au kuwashirikisha wengine bila idhini yake.

  • Ikiwa, kwa mfano, wewe na mtu wako mna kutokubaliana, msimtupe hisia zake. Jitahidi kupigania haki na utumie taarifa ya "mimi" juu ya jinsi unavyohisi badala ya kushtaki taarifa za "wewe".
  • Epuka kualika wengine katika mhemko wake bila ruhusa yake, pia. Ikiwa anakuambia juu ya hofu ambayo ana kazi, kwa mfano, usilete wakati unakutana naye na wafanyakazi wenzake kwa vinywaji.

Njia ya 3 ya 3: Kujitunza

Kuachana na Mpenzi wako wakati Una aibu Hatua ya 4
Kuachana na Mpenzi wako wakati Una aibu Hatua ya 4

Hatua ya 1. Chukua umiliki wa vichocheo vyako vya kihemko

Unaweza kufadhaika au kuchochea wakati mwingine kwa sababu majibu na athari za mtu wako hazilingani na uelewa wako wa jinsi uhusiano unapaswa kuhisi. Ikiwa mpenzi wako anafanya bidii kuwapo zaidi, hata hivyo, unahitaji kuchukua umiliki wa vichocheo vyako na ukubali kwamba majibu yao hayatakiwi kutoshea mfano wako wa akili.

  • Ili mwenzi wako afanye mazoezi ya kupatikana kwako kihemko, anahitaji kuwa na uwezo wa kujielezea kabisa. Kumhimiza afiche athari hizo za kihemko zinazokusumbua au kukuchanganya unamhimiza tu kuweka kuta zake juu.
  • Ni kawaida kufadhaika wakati mpenzi wako atachukua hatua kwa njia ambazo huelewi. Jambo muhimu ni kwamba usijaribu kumzuia mwenzi wako kwa sababu ya hii. Mjulishe kuwa haukutarajia aina hiyo ya majibu, lakini kwamba unathamini juhudi zake za kuwapo kihemko.
Pata Mpenzi wako Kuhamia Katika Hatua ya 5
Pata Mpenzi wako Kuhamia Katika Hatua ya 5

Hatua ya 2. Tumia muda kutengana kila siku

Kuachana kunakupa nafasi ya kupumzika na kupona kutoka kwa mhemko. Unaweza pia kutumia wakati huo kwa shughuli za kupendeza au shughuli ambazo unataka kufurahi bila hukumu au ukosoaji wa mwenzako. Wakati wa bajeti kila siku mbali na mtu wako asiyepatikana kihemko, iwe ni masaa 2 kupata kinywaji na rafiki au dakika 15 kusoma sura inayofuata katika kitabu chako.

Kuchukua muda kwako inaweza kuwa aina nyingine ya kuonyesha tabia nzuri ya kihemko kwa mwenzi wako. Watu wasiopatikana kihisia mara nyingi wanathamini uhuru. Kupanga wakati wa kukusudia kuwa kando na kwa pamoja kunaonyesha kuwa unaweza kuwa na uhuru na ukaribu wa kihemko

Kuvutia Super Picky Girl Hatua ya 8
Kuvutia Super Picky Girl Hatua ya 8

Hatua ya 3. Nenda mbali ikiwa haujaridhika katika uhusiano

Ikiwa kutopatikana kwa kihemko kwa mtu wako ni kukimbia kwenye maisha yako ya kila siku, inaweza kuwa wakati wa kuondoka. Mahusiano yote yana changamoto. Ikiwa unakosa kitu unachothamini kama urafiki wa kihemko, ingawa, na hana nia ya ukuaji wa kihemko, uhusiano huo hauna afya. Fikiria kumaliza uhusiano unaokuumiza au unaokuzuia.

Ilipendekeza: