Jinsi ya Kufurahiya Kuwa Na: Hatua 15 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kufurahiya Kuwa Na: Hatua 15 (na Picha)
Jinsi ya Kufurahiya Kuwa Na: Hatua 15 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kufurahiya Kuwa Na: Hatua 15 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kufurahiya Kuwa Na: Hatua 15 (na Picha)
Video: Staili za ukatikaji kiuno unapokuwa umelaliwa na dume. 2024, Machi
Anonim

Je! Watu wamekuita blanketi lenye mvua, fimbo kwenye matope, au buruta? Je! Unahisi kama haujui tu kufanya hali ya kijamii kuwa ya burudani zaidi? Ikiwa hii inasikika kama wewe, basi usiwe na wasiwasi-unachohitajika kufanya ni kufanya kazi juu ya kukubaliana zaidi na watu wengine, kuwa wazi kujichekesha mwenyewe, na kujiandaa kwa hafla inayofuata. Ukifanya bidii ya kweli, basi watu wataenda kufikiria wewe ni buruta hadi kukuita maisha ya chama.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kuwa na Burudani

Furahiya Kuwa na Hatua ya 1
Furahiya Kuwa na Hatua ya 1

Hatua ya 1. Pumzika

Watu wanapenda kujisikia salama na raha na marafiki wao, na kila wakati wako tayari kufurahi. Unataka kutoa vibe ambayo uko sawa na kuzunguka-zunguka na pia kuwaruhusu wengine kuwa na wakati mzuri. Kwa hivyo poa nje na utamfanya kila mtu mwingine atoe, pia.

  • Wape watu pongezi haraka. Hii itawaonyesha kuwa unajali na kwamba unasikiliza.
  • Cheka sana. Kuwa na lugha ya wazi, ya kupumzika, ya mwili. Onyesha watu kuwa unatafuta chochote.
  • Jaribu kulegeza iwezekanavyo. Ikiwa una wasiwasi, marafiki wako watakuwa pia. Kukata huru!
Furahiya Kuwa na Hatua ya 2
Furahiya Kuwa na Hatua ya 2

Hatua ya 2. Makini na marafiki wako

Fanya mawasiliano ya macho, weka mbali simu yako, na uwafanye watu karibu na wewe wahisi muhimu. Ikiwa unaonekana umetatizwa na kama una vitu vingine milioni kwenye akili yako, basi watu hawataweza kulegea na kufurahi karibu nawe.

Angalia watu kwa idhini. Usiwafanye wafikiri unawadharau au unawahukumu, au watakuwa na uwezekano mdogo wa kufungua karibu na wewe

Furahiya Kuwa na Hatua ya 3
Furahiya Kuwa na Hatua ya 3

Hatua ya 3. Pasuka utani mwingi

Ikiwa hauogopi jinsi unavyoonekana mjinga au ujinga, watu watataka kukaa karibu nawe. Hapa kuna njia kadhaa ambazo unaweza kuwa mpira wa miguu jumla:

  • Jitahidini zaidi (au mbaya zaidi) ya mtu ambaye nyote mnajua, iwe ni mwalimu au mfanyakazi mwenzangu.
  • Cheza kama mpumbavu kamili, ukijifanya kama unadhani wewe ndiye densi bora kabisa.
  • Imba maneno kwa wimbo unaopenda aibu.
  • Vaa mavazi ya ujinga, au tee ya picha yenye ujumbe wa kijinga.
  • Usiogope kusema utani wa corny au fanya pun ya ujinga.
Furahiya Kuwa na Hatua ya 4
Furahiya Kuwa na Hatua ya 4

Hatua ya 4. Nenda kwenye vituko

Ikiwa haujawahi kufanya kitu hapo awali, hiyo ni sababu nzuri ya kujaribu! Kuwa wa hiari na jaribu kitu kipya badala ya kutoa udhuru. Ikiwa wewe ndiye unakuja na maoni ya kufurahisha kujaribu vitu vipya, marafiki wako watafikiria unafurahiya kuwa karibu.

  • Sema "ndio" zaidi. Badala ya kusema, "Hapana, kwa sababu …" jaribu kukumbatia changamoto mpya na ujaribu vitu vipya.
  • Angalia sehemu ya mwisho kwa maoni kadhaa juu ya mambo ya kufurahisha ya kufanya na marafiki wako.
Furahiya Kuwa na Hatua ya 5
Furahiya Kuwa na Hatua ya 5

Hatua ya 5. Weka mambo mazuri

Ingawa sisi sote tuna siku zetu mbaya, unapaswa kuzingatia kuongea juu ya vitu vizuri maishani mwako na vitu ambavyo unatarajia kutazamia badala ya vitu vidogo vinavyokukasirisha. Hii inaweka sauti nzuri kwa mwingiliano wako wa kijamii na huwafanya watu watake kuwa karibu na wewe zaidi.

  • Ikiwa unajiona ukisema kitu hasi, jaribu kupinga maoni yako na maoni mawili mazuri.
  • Ikiwa watu walio karibu nawe wamepigwa, basi unapaswa kufanya kazi kujaribu kuwafurahisha badala ya kuzama kwa kiwango chao.
  • Sio lazima uifanye bandia kabisa na upaze tabasamu bandia usoni mwako ikiwa ulikuwa na siku mbaya. Walakini, unapaswa kufanya bidii kuwa mzuri ikiwa umekasirika kidogo au ikiwa unajua kuwa chochote kinachokusumbua sio jambo kubwa.
  • Ikiwa una siku mbaya sana, taja tu na songa mbele na maoni mazuri. Sema, "Leo imekuwa mbaya, lakini ninaishi chanya!"
Furahiya Kuwa na Hatua ya 6
Furahiya Kuwa na Hatua ya 6

Hatua ya 6. Kuleta marafiki wako pamoja

Katika kikundi, jaribu kuhakikisha kuwa watu wengi wanapendana au angalau wanafahamiana. Kuwa mtu asiye na umoja, na kuwafanya watu walio karibu nawe wawe na uhusiano na kuwa karibu zaidi, hata ikiwa ni kwa gharama yako.

  • Kuwa hila juu yake. Ikiwa uko na watu wawili ambao wanahisi kuwa hawana kitu sawa, kuleta masilahi ya pamoja ambayo yanaweza kuwasaidia kushikamana.
  • Ikiwa una marafiki wawili ambao hawapatani kabisa, taja mambo mazuri juu ya mtu mmoja hadi kwa mwingine ambayo yatawafanya waweze kuelewana zaidi.
  • Saidia dhamana ya watu kwa kupendekeza shughuli za kufurahisha ambazo kila mtu anaweza kukubaliana, kama vile Bowling au kucheza Red Rover. Shughuli ya kufurahisha zaidi, ni bora zaidi.

Sehemu ya 2 ya 3: Kusema Jambo Sahihi

Furahiya Kuwa na Hatua ya 7
Furahiya Kuwa na Hatua ya 7

Hatua ya 1. Uliza watu maswali mengi ya kuburudisha

Anzisha mazungumzo. Sio lazima ujibu sana kuuliza maswali ya kuanza mazungumzo ya kufurahisha na kuwafanya watu wajisikie raha na furaha juu ya kufungua. Hapa kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kuuliza watu kuhusu:

  • Wakati wa aibu ambao walikuwa nao kama mtoto
  • Mchoro wa kuchekesha au onyesho waliloliona hivi karibuni
  • Wakati ambapo waliharibu sana au walipata shida
  • Wakati ambapo hisia zao za kwanza zilikuwa mbaya kabisa
  • Sehemu ya ajabu kabisa waliyowahi kutembelea
Furahiya Kuwa na Hatua ya 8
Furahiya Kuwa na Hatua ya 8

Hatua ya 2. Usilalamike sana

Isipokuwa malipo yako ya kuchekesha, ni bora kuweka mambo mazuri. Hakuna mtu anapenda mlalamikaji au mnyonge. Hii inaweza kuwafanya marafiki wako wafikirie kuwa haufurahii kabisa. Ikiwa kuna jambo linakusumbua sana, basi andika chini au mwambie rafiki wa karibu, lakini epuka kulalamika kwa sauti kwenye kikundi ikiwa unataka kuwa wa kufurahisha.

Usiruhusu watu wengine walalamike sana, pia. Ikiwa watu wengine karibu na wewe wanalalamika sana, jaribu kucheka na mada hiyo na uelekeze mazungumzo kwa mwelekeo mzuri zaidi ambao unaweza kuwafanya watu wafurahi

Furahiya Kuwa na Hatua ya 9
Furahiya Kuwa na Hatua ya 9

Hatua ya 3. Fungua na watu

Watu wa kufurahi wana raha na wao wenyewe na wanafurahi kushiriki uzoefu wa kibinafsi na maoni. Ikiwa utafungua, basi watu walio karibu nawe watakuwa na uwezekano mkubwa wa kufungua, pia, na utaunda mazingira ambayo ni ya kufurahisha zaidi na kukaribisha. Hapa kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufungua kuhusu:

  • Wakati wa kupendeza katika utoto wako
  • Wakati ambao ulijifanya mjinga
  • Jaribio lililopigwa la mapenzi
  • Uhusiano wako na rafiki au jamaa ambaye kila wakati anakupasua
  • Kazi ya ujinga ya majira ya joto uliyokuwa nayo
  • Tarehe ya kipofu ambayo ilikwenda vibaya
Furahiya Kuwa na Hatua ya 10
Furahiya Kuwa na Hatua ya 10

Hatua ya 4. Jifurahishe

Usijichukulie kwa uzito sana. Ikiwa hii inamaanisha lazima ujifunue mwenyewe kuwa kitako cha utani kadhaa au kichekesho karibu kidogo, inaweza kuwa wakati mzuri. Kufanya hivi kutawafanya watu wengine uwezekano zaidi wa kulegeza kidogo, na pia kusababisha hali ya kufurahisha zaidi.

  • Sema hadithi ya kuchekesha juu ya kitu ulichofanya mapema siku hiyo ambacho kinaweza kuwafanya watu wengine waanguke. Ikiwa ulitoa maoni machachari, kahawa iliyomwagika mwenyewe, au ukafanya watu wakutazame kwa sababu fulani, shiriki hadithi yote kwa raha nzuri.
  • Ikiwa utasafiri au unasema kitu cha ujinga kwa bahati mbaya, usifanye wote wamevurugika, kama una wasiwasi juu ya kuonekana kama mtu wa ajabu. Badala yake, jicheke na sema kitu kwa njia ya, "Huko naenda tena!"

Sehemu ya 3 ya 3: Kufanya Vitu vya Kufurahisha

Furahiya Kuwa na Hatua ya 11
Furahiya Kuwa na Hatua ya 11

Hatua ya 1. Kutana na watu wapya

Iwe unajitambulisha kwa barista mzuri au unakutana tu na watu wapya wa kupendeza kwenye duka la kahawa, ufunguo wa kufurahiya ni kuwa juu ya chochote mtu mpya atakachosema. Hii ndiyo njia pekee ya kufungua mwenyewe kwa watu wapya na uzoefu na kuwa na furaha zaidi katika mchakato.

  • Hata ikiwa mtu huyo ni tofauti kabisa na wewe, unapaswa kuburudika na kukumbatia tofauti hizo badala ya kukaa tu katika eneo lako la raha.
  • Kila mtu ana kitu cha kukufundisha na watu zaidi unajua, ndivyo ujuzi zaidi unaweza kupata. Usiwahi kumtazama mtu mpya kama sio uwekezaji mzuri au kupoteza muda wako.
  • Sema tu hi, jitambulishe, na muulize mtu huyo swali moja au mawili kumhusu. Unaweza kuweka sauti nyepesi unapojua mtu huyo vizuri.
Furahiya Kuwa na Hatua ya 12
Furahiya Kuwa na Hatua ya 12

Hatua ya 2. Chunguza sehemu mpya ya jiji lako au kitongoji chako

Jihadharini na shughuli mpya za kufurahisha mahali unapoishi, iwe ni mashindano ya bocce, mashindano ya kuimba ya watu, au tamasha la chakula cha vegan. Tafuta fursa mpya katika sehemu mpya ya mji wako ambao haujawahi kuona hapo awali na waalike marafiki wako wajiunge nawe, ukiona yote kama adventure mpya.

  • Ikiwa hafla hiyo inakufanya ujisikie kabisa nje ya eneo lako la faraja, iwe ni choma ya nguruwe au utapeli wa mashairi, basi ni bora zaidi. Fikiria watu wote wapya na wa kufurahisha ambao unaweza kukutana nao unapojaribu kitu ambacho huhisi tofauti kabisa na wewe.
  • Wahimize marafiki wako kuwa waangalifu nawe. Wajulishe kuwa ni raha kujaribu kitu kipya.
Furahiya Kuwa na Hatua ya 13
Furahiya Kuwa na Hatua ya 13

Hatua ya 3. Toka nje ya eneo lako la faraja

Iwe unajaribu kujifunza lugha mpya au kuendesha 5K, kujaribu kujisukuma kujaribu vitu vipya na vya kufurahisha vitakufanya uwe mtu wa kufurahisha zaidi. Kadiri unavyojua jinsi ya kufanya, nguvu ya mtu utakuwa, ambayo inamaanisha uzoefu zaidi utakao shiriki na watu walio karibu nawe. Jaribu yafuatayo:

  • Mauzauza
  • Chumba cha mpira, hip-hop, au densi ya tumbo
  • Kufanya tambi kutoka mwanzo
  • Kuchukua darasa la kawaida au la ukumbi wa michezo
  • Jifunze ujanja msingi wa mazoezi ya viungo
  • Jifunze ujanja wa kadi
  • Jifunze kusoma kadi za tarot
Furahiya Kuwa na Hatua ya 14
Furahiya Kuwa na Hatua ya 14

Hatua ya 4. Ngoma hata ikiwa hujui jinsi

Iwe unacheza mwenyewe kama mpira wa miguu kwenye sherehe, kupiga sakafu na marafiki wako kucheza densi iliyoratibiwa haujui kabisa kufanya, au kuzunguka uwanja wa densi na mwenzi wako, jambo muhimu zaidi ni kwamba unajiweka nje na kuburudika.

  • Ikiwa utapunguza miguu na mikono yako, ondoa mashairi ya wimbo uupendao, na kurudisha nywele zako nyuma, basi watu wengine watafurahi karibu nawe.
  • Wahimize watu wajitokeze kwenye densi ya kucheza na wewe. Buruta marafiki wako wa maua ya ukuta na uwaonyeshe ni raha gani wanaweza kuwa nayo.
Furahiya Kuwa na Hatua ya 15
Furahiya Kuwa na Hatua ya 15

Hatua ya 5. Shinda hofu yako

Ikiwa unaogopa urefu, clown, au mbwa wadogo, tumia muda kujaribu kufanya kazi kwa hofu yako na kutoka nje kwa nguvu upande mwingine. Utastaajabishwa na kile unachoweza.

  • Jenga tabia ya kukubali mialiko zaidi ya kufanya vitu vipya. Ingawa unaweza kuwa ulikuwa ukimkataa rafiki yako ambaye ni mtu anayetembea kwa bidii au mchoraji anayependa mafuta kwa sababu haujawahi kujaribu shughuli hizi, unapaswa kusema ndio na uone ni kiasi gani unaweza kufanya wakati ujao.
  • Wakati mwingine utakapokuwa nje kwenye tafrija au mkusanyiko wa kijamii, soma umati wa watu kwa mtu ambaye unafikiri utafanana sana. Jitambulishe kwa mtu huyo ili uone ni kiasi gani utajifunza.
  • Ikiwa mtu kwenye onyesho anauliza kujitolea, usiogope kuinua mkono wako. Piga kelele na wazimu kwenye tamasha unalopenda. Vaa mavazi ya kupendeza ambayo hukufanya ujisikie vizuri. Jisajili ili kuimba wimbo upendao wa karaoke hata kama wewe ni kiziwi. Tupa sherehe ya mada ya ujinga. Kuwa na furaha!

Vidokezo

  • Kuwa mwaminifu na utimize ahadi zako. Kuwa mambo ya kuaminika kwa watu na ikiwa watajua kuwa wewe ni wa kuaminika, watapumzika zaidi karibu na wewe.
  • Fuatilia maarifa kama hali ya kudumu ya kuwa. Kujua mengi kunaboresha wit yako, inakupa mengi ya kuzungumza na hufanya maisha kuwa ya kupendeza zaidi.
  • Cheka na marafiki wako na watu wengine, sio.
  • Fafanua mipaka yako. Tenga wakati ili kufufua roho yako na nguvu zako bila wengine karibu. Pia wajulishe wengine una mipaka ambayo hawawezi kuvuka.
  • Ikiwa wewe ni mmoja wa watu ambao kila wakati wanajikuta katika ukimya usiofaa na mtu, andika orodha ya vitu vya kuzungumza na wakati wowote unapojikuta ukimya usiofaa kuleta moja ya mada hizo. Kumbuka daima kupata upande wa kuchekesha na mkali wa vitu (isipokuwa kwa kweli sio wakati).
  • Watendee watu kwa njia ambayo ungependa kutendewa.
  • Epuka kusengenya au kueneza uvumi. Msaada huu hakuna mtu na unaweza kuharibu sifa yako kama mtu ambaye ni rahisi na wa kufurahisha kuwa karibu. Ni ngumu kufurahiya wakati unafikiria mtu atageuka tu na kukuelezea hadithi.
  • Tabasamu sana na jaribu kupenda kila mtu. Usiwahukumu wengine, kwa sababu huwezi kujua ni nini wanaweza kuwa wanapitia.
  • Kaa upande mzuri na wakati mwingine vitendo vya bahati nasibu na kumbuka ikiwa huna chochote kizuri kusema usiseme chochote.
  • Hakikisha unafanya vitu ambavyo watu wengine wanataka kufanya pia, sio tu vitu unavyotaka kufanya.
  • Ongea na kila mtu, hata kama si maarufu. Inafanya siku yao na hauwezi kujua, unaweza kuwa na mengi sawa!
  • Shinda moja ya hofu yako kubwa. Kuwa jasiri na mwenye bidii.
  • Ikiwa sauti yako ya ndani inakuambia mawazo hasi, ujue tu umejaribu hiyo, umesikia mawazo mabaya ya ndani kabla na kwa kuwa mawazo hayo hayajasaidia hapo awali, usisikilize. U unadhibiti akili yako, mawazo yako. Usifikirie nini "wao" wanaweza kufikiria.. Tabasamu, cheka..wanataka kuburudika, kwa hivyo nenda na mtiririko!
  • Usifanye zaidi na utani wako, unaweza kuumiza hisia za mtu.
  • Jua watu na heshimu mipaka yao. Watu wote wana kitu cha kuchangia.

Maonyo

  • Usicheke watu. Cheka nao. Ni vizuri kucheka mwenyewe, ingawa. Lazima uwe ili kukaa na furaha kupitia makosa yako na kutofaulu.
  • Usitenganishe marafiki wako wa sasa kwa sababu ndio bora unayo. Ziweke pia maishani mwako au la sivyo wataudhika.
  • Usizingatie tu kujifurahisha. Unahitaji kuweka upande mbaya zaidi na uiruhusu ionyeshe kwa wakati unaofaa pia. Ikiwa rafiki yako anakuuliza msaada kupitia nyakati ngumu, unahitaji kuchukua kama jukumu lako na uwaonyeshe kuwa wewe ni rafiki anayestahili kutunzwa. Vivyo hivyo huenda na wazazi wako - waonyeshe kuwa unastahili uhuru zaidi kwa kuamini wanachosema na kuwajibika.
  • Usijaribu fanya watu wanadhani unafurahisha. Inakuja kama uwongo na msukumo.
  • Jihadharini kuwa aina ya raha unayo kuwa na afya, halali, na haisababishi mtu yeyote madhara, pamoja na wewe mwenyewe.
  • Ikiwa uko karibu sana, dhihaka dhahiri ni sawa. Lakini ikiwa unamjua tu mtu, anza kwa heshima.

Ilipendekeza: