Pores ni nywele ndogo ndogo kwenye ngozi. Wanaweza kuonekana zaidi wakati wamefungwa na uchafu au mafuta. Wanaweza kuwa wakubwa kwa sababu ya kuongezeka kwa seli zilizokufa za ngozi ambazo hukusanyika chini ya pore. Pores pia huwa kubwa ikiwa unabana weusi au chunusi (ambayo pia inaharibu na makovu kwenye ngozi yako). Njia bora zaidi za kupunguza pores kawaida ni kuwaweka wazi. Hii ni pamoja na utakaso wa kawaida, kutoa mafuta na utunzaji.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutumia Bafu ya Mvuke Kufungua Pores
Hatua ya 1. Fikiria kutumia umwagaji wa mvuke
Mvuke unapendekezwa na wasomi kwa kufungua pores ili kuwasafisha.
- Kusafisha pores yako inaweza kusaidia kupunguza muonekano wao.
- Mvuke ni njia rahisi na ya asili ya kupunguza pores zako.
- Unaweza kuongeza mimea na mafuta yenye harufu nzuri kwa umwagaji mzuri wa mvuke.
- Spas mara nyingi hutumia bafu ya mvuke kama matibabu ya pores kubwa kabla ya uso.
Hatua ya 2. Pasha moto maji kwenye kettle au sufuria kwenye jiko
Utataka maji yawe moto wa kutosha kutoa mvuke.
- Pasha sufuria kubwa ya maji ili kuhakikisha unayo ya kutosha kwa umwagaji wa mvuke.
- Hakikisha ni moto wa kutosha kwa mvuke, au sivyo njia hii haitafanya kazi vizuri sana.
- Chukua maji kwenye moto mara tu inapowaka.
Hatua ya 3. Ongeza petals kavu ya rose, mimea yenye harufu nzuri, au mafuta muhimu kwa maji
Unatumia mimea tofauti tofauti au viungo, kulingana na upendeleo wako.
- Wasomi wanapendekeza basil, mint, rosemary, na lavender kwa harufu ya kupumzika.
- Ikiwa unapendelea mimea mingine au viungo, unaweza kutumia hizi pia.
- Unaweza pia kujaribu kuongeza maganda ya machungwa au peel ya limao maji kwa harufu zaidi.
Hatua ya 4. Funika bakuli la maji na mimea ndani yake na kitambaa
Kitambaa hicho kitasaidia kunasa mvuke wowote.
- Acha hii iketi kwa dakika 5.
- Wakati wa kukaa utasaidia mimea yako kupita na itaruhusu mvuke kuongezeka.
- Usiruhusu bakuli kukaa kwa muda mrefu sana au maji yatapoa sana na unaweza kupoteza mvuke.
Hatua ya 5. Chukua kitambaa kwenye bakuli
Punguza polepole uso wako juu ya mvuke.
- Fanya hivi kwa dakika 10-15, ukivuta harufu ya kunukia.
- Hii itaruhusu mvuke kuleta oksijeni na unyevu kwenye uso wako.
- Unyevu na oksijeni kutoka kwa mvuke zitasaidia kufungua pores zako kwa kusafisha.
Hatua ya 6. Suuza uso wako na maji machafu
Hii itakuruhusu kuosha mafuta yoyote au uchafu uliotolewa kutoka kwa pores zako wakati wa umwagaji wa mvuke.
- Usitumie maji ambayo ni ya moto sana au baridi sana.
- Pat uso wako kavu na kitambaa safi na kavu.
- Epuka kutumia mafuta yoyote au bidhaa zenye mafuta kwenye ngozi yako baada ya umwagaji huu wa mvuke, kwani zinaweza kuziba pores zako.
Njia 2 ya 3: Kusafisha pores zako na Toners
Hatua ya 1. Tumia toner ya asili kabisa kusafisha pores zako
Epuka bidhaa zilizo na pombe au peroksidi ya benzoyl kwa sababu hizi zinaweza kukausha ngozi yako, sawa na njia ambayo viungo hivi vinaweza kukausha nywele zako.
- Ni muhimu sana kusisitiza kwamba mara tu pores zako zitakapopanuliwa, huenda zisipungue chini kabisa. Bidhaa za asili zinaweza kusaidia kupunguza muonekano wao lakini sio tiba ya miujiza. Juu ya matibabu ya kaunta na dawa kawaida huwa na ufanisi zaidi, lakini sio asili. Fanya utafiti kidogo juu ya viungo kwenye bidhaa hizi kukusaidia kuchagua bidhaa bora kwa ngozi yako.
- Toners huingia ndani ya pores, kusafisha mafuta, uchafu, na seli za ngozi zilizokufa. Kuongezeka kwa bidhaa hizi kwenye pores zako huwafanya waonekane wakubwa.
- Ikiwa una ngozi inayokabiliwa na chunusi, toners zinaweza kukasirisha ngozi yako.
- Unaweza kununua toner asili katika maduka mengi ya asili ya chakula, wauzaji mtandaoni, na maduka ya dawa.
- Unaweza pia kutengeneza toner asili au kutuliza nafsi.
Hatua ya 2. Tengeneza toner kutoka siki ya apple cider
Hii ni toner ya haraka na ya bei nafuu ambayo unaweza kutumia kila siku.
- Changanya sehemu moja ya siki ya apple cider na sehemu mbili za maji.
- Loweka mpira wa pamba kwenye mchanganyiko huu na uifute kwenye uso wako, au unaweza kutumia chupa ndogo ya dawa.
- Weka toner hii baada tu ya kusafisha kwa matokeo bora.
- Usijali, harufu ya siki itatoweka baada ya dakika chache.
- Fuata dawa nyepesi ya kuzuia ngozi kavu. Njia hii inaweza kuwa kali kidogo kwa watu wenye ngozi nyeti.
- Ikiwa unapata siki ngumu kidogo, jaribu njia tofauti ya kutengeneza toner asili.
Hatua ya 3. Jaribu toner iliyotengenezwa kutoka maji ya limao kama chaguo jingine
Juisi ya limao ni asili ya kutuliza nafsi na yenye gharama kubwa.
- Punguza kikombe cha 1/4 cha maji ya limao.
- Ongeza ¾ kikombe cha hazel ya mchawi. Unaweza kupata hii katika maduka ya asili ya chakula na maduka ya usambazaji wa mitishamba.
- Unganisha viungo kwenye chupa ya dawa na uhifadhi kwenye jokofu hadi mwezi.
- Matokeo yatatofautiana kwa kila mtu, lakini unaweza kutarajia toner hii kusafisha pores kusaidia katika kupunguza muonekano wao na kuangaza sauti ya ngozi yako.
Njia ya 3 ya 3: Kutumia Soda ya Kuoka kama Exfoliant Kupunguza Pores
Hatua ya 1. Tengeneza mafuta ya asili kutoka kwa kuoka soda
Hii ni ya bei rahisi na nzuri sana kwa kugonga seli za ngozi zilizokufa kutoka kwa uso wako.
- Seli za ngozi zilizokufa zitafunga pores na kuongeza muonekano wao, kwa hivyo ni bora kutumia dawa ya asili kusaidia kupunguza muonekano wa pores.
- Njia hii inapendekezwa na wataalam wa urembo na wasomi.
- Soda ya kuoka pia ina mali kadhaa ya antiseptic ambayo itasaidia kuzuia kuzuka.
Hatua ya 2. Fanya kuweka nyembamba kutoka kwa kuoka soda na maji
Hivi ndivyo utakavyopapasa uso wako ili kung'oa mafuta.
- Chukua takriban vijiko 4 vya soda na kijiko 1 cha maji (14.8 ml).
- Changanya hizi pamoja mpaka watengeneze kuweka nyembamba.
- Acha mchanganyiko ukae kwa muda wa dakika 2.
Hatua ya 3. Lainisha uso wako
Unaweza kufanya hivyo kwa kunyunyiza maji juu yake au kuifuta kwa kitambaa cha mvua.
- Exfoliant itashikamana na uso wako sana ikiwa hautainyunyiza kabla ya kutumia bidhaa.
- Hutaki uso wako uwe unanyesha mvua, lakini unyevu.
- Kuwa na unyevu mwembamba usoni mwako itasaidia mfyatuaji kufungua seli za ngozi zilizokufa kutoka kwenye uso wa ngozi yako.
Hatua ya 4. Tumia mchanganyiko huu kwa uso wako
Massage katika duru ndogo.
- Jihadharini na kope zako, kwani hutaki kupata bidhaa hii machoni pako.
- Hakikisha unasugua ngozi chini ya kidevu chako na shingoni mwako.
- Fanya hivi kwa dakika 3.
Hatua ya 5. Suuza maji ya moto na maji ya joto, ikifuatiwa na maji ya baridi
Hiyo itahakikisha hakuna soda ya kuoka iliyobaki kwenye uso wako.
- Hutaki mabaki yoyote ya soda kwenye uso wako. Itakauka na inaweza kuudhi ngozi yako.
- Maji baridi yatakusaidia kufunga pores zako baada ya utakaso mzuri kutoka kwenye soda ya kuoka, sawa na jinsi maji baridi yatafunga shimoni lako la nywele.
- Pat uso wako kavu na kitambaa safi.
Hatua ya 6. Rudia njia hii kila wiki
Hii itasaidia kuweka ngozi yako bila seli zilizokufa na kupunguza kuonekana kwa pores zako.
- Ikiwa una ngozi kavu au chunusi, unapaswa kuepuka kufanya hivyo kila wiki.
- Wale walio na ngozi nyeti wanaweza kuchagua matibabu ya kila wiki.
- Fuatilia unyevu laini.